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营养美味的Q弹虾球,香气扑鼻,好吃到爆!

 餐意院 2019-03-05

虾营养价值高,含有比较丰富的蛋白质。蛋白质是生命的基本物质,且其肉质松软,易消化,多吃营养高,易消化吸收的食物,宝宝成长需要大量蛋白质,所以宝宝要多吃含蛋白质的食物。

虾肉美味鲜嫩,配合维生素含量颇高的蔬菜,一定是宝宝和家人非常受欢迎的一道美味佳肴,今天我推荐的是“美味虾球”!

营养美味的Q弹虾球

by 嫣然宝贝

食材:基围虾、胡萝卜、芹菜、葱、料酒、淀粉、盐

烹制方法:

是否搭配主食:可作为宝宝的主食

参考月龄:2岁以上

难易程度:无难度

提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。

制作过程

1、将新鲜基围虾洗净,剥出虾肉、挑去肠线。

2、将虾肉切碎,加入料酒稍许腌制。

3、将芹菜切末、胡萝卜切丁、小葱切碎备用。

4、将虾肉泥、芹菜末、胡萝卜丁、小葱末全部加入盆中,加适量生粉、盐、麻油搅拌上劲。

5、然后取适量虾肉泥搓成小圆球。

6、用基围虾的尾巴顶端装饰。

7、装盘隔水蒸10分钟左右即可出锅。

幸福其实很简单,一个甜蜜的微笑,一道美味的菜肴,就能很好的满足家人和孩子们的味蕾,这就是我们生活中的小幸福!

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