九宫十三门部位

胸部部位：两个京门穴抖会阴到混元窍；两个京门穴(命门、肚脐)抖会阴到混元窍；两个大包穴抖舌根到混元窍；身前膻中穴、身后身柱穴抖舌根到混元窍。

头部部位：两个耳尖抖舌根到意元体；两个耳尖抖舌根到脑中心；印堂、玉枕抖舌根到脑中心；两个耳尖抖百会到脑中心；印堂、玉枕抖百会到脑中心。