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生姜是我们常见的调味品，家家户户厨房都有。生姜的营养价值很高，除了可以调味之外，生姜还有很好的养生功效，当我们感冒时喝上一杯生姜水，有助缓解感冒症状。女性朋友将生姜涂抹在身体这两处，有助排出湿气，体重也会悄悄降下来  一、肚脐，现在很多女性都很注重自己的身材，如果睡前将生姜涂抹在肚脐部位，可以起到很好的减肥瘦身作用，因为生姜中含有姜黄素，可以促进体内血液循环，有助疏通身体经络，使脂肪快速燃烧，而且还能祛除体内的湿气和寒气，坚持一段时间后你会发现体内湿气没了，体重也悄悄降下去了  二、脚底，我们脚底有很多的经络和穴位，女性朋友睡前将生姜切片涂抹在脚底，可以将生姜中的营养物质通过脚底进到身体里，起到促进血液循环，加快新陈代谢的作用，有助排除体内毒素和垃圾，可以很好的将体内湿气排出去，同时还能减掉身体多余的赘肉，有很好的养生功效。  |
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