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春天阳气升发，你最近是否脾气不好？肝火旺？ 为啥这么说呢？因为肝肾本一家呀~《内经》里讲「乙癸同源」，实际上就是说肝肾同源。 《素问》里说了：「肾生骨髓，髓生肝」，肾属水，水生肝木，在五行里，肾是肝的母亲，肝肾精血同源，是互生互养的关系。 肝火旺的人为啥说你肾不好呢？其实主要是肾阴虚，肾水不足了~肝主疏泄，主「怒」，大家都知道，脾气暴躁大多跟肝经火旺、肝气郁滞有关，其实寻根溯源来讲，我们身体本身是有一个调节机制的，肾水在下，心火、肝火在上，水火互相制约，互不侵犯，就能保持一个相对平衡和悦的状态。 我们生气的时候，就是火收不住了，另一方面来说，也是肾水不足了，浇不灭那火了。 所以肝肾不足，一般都是成双成对的，这类人群一般是： ♤腰膝酸软 ♤五心烦热 ♤眩晕耳鸣 ♤失眠多梦 ♤自汗、盗汗 ♤嗓子干 ♤舌红 ♤脾气暴躁 ♤胁肋痛 ♤掉头发 春气应肝，阳气升发，肝火旺盛的人群，这时候慢慢底气足了，火一般会更旺了，柔肝滋肾，势在必行。 按摩两穴 01 太冲穴 太冲穴是肝经的原穴，原穴有发源、原动力的意思，它调控着肝经的总体气血。人生气的时候，原穴也会显现出一些信号，有压痛感，有时温度或色泽会发生变化，甚至会有痉挛之感。 平常自测自己压力是不是过大，按按太冲就行了。 肝经火旺或者肝气不舒的人，可以通过按压太冲穴来养护，平常建议两边各按摩5分钟左右即可，可以配合行间穴，从太冲推到行间，降火理气的效果会更好。 涌泉穴 肝肾同养，少不了涌泉穴。这是肾经的井穴，涌泉之水，肾经的经水由此外涌而出体表，有降火生气的保健效果。 配合太冲，刚好引火下行，适合泡脚时候盆里放上圆润小石头，时不时刺激一下~ 来杯茶 02 这个茶是之前为春分调经福袋配比的，是修善堂周大夫的方子，简简单单的配方，就是黑豆、枸杞、桑葚。 组成简单，但方义完整。 取黑豆调中下气以镇逆，则治肾于下。肝无补法，补肾即所以补肝，此后天气化也，然人在先天，有木始有火，火中有生气，乃化出五脏， 择桑葚补肾以培肝，兼护天一之精。 枸杞为物，内外纯丹，饱含津液，严寒不坠，盖水木之用成于金火，然火之所以丽，金之所以位，却终赖水火之精华奉养，乃克就昌明治节之勋，往还相承，周旋相济，而实有益于形体者，则与二者共奏补肝肾之妙。 简单解释，就是黑豆镇守下方，清热滋阴养肾，调养肾水从而柔肝养肝，配合上枸杞培肝滋肾，还有养阴润燥的桑葚，调补肝肾，有养有润，可以说是一步到位。 最是简单的方子其实效果越是纯粹合一，就像《千金方》里的基础方，各个经典，效用极佳。 这款虽说是福袋里，但是完全可以当做男人的补肾茶（别害羞，大胆入），肝肾同补的思路是《内经》里「滋水涵木」的应用，补好母亲，儿子自然富足。 所以之前买福袋的姐妹也有反馈，说这款茶自己男朋友喝起来感觉也很好，女子养肝，男子养肾，真的是全面选手~ 春季正当时，这款茶是时候喝起来了。 尤其这款茶特别在哪里呢？它是取皮黑肉青绿的黑豆，低温烘培后，与枸杞、桑椹一起研磨成粉，用开水冲泡，破壁工艺，跟平时自己在家里煮黑豆泡水比，更容易把材料的功效很好的释放出来。 清甜好喝，兼顾了口感和功效。 适合这样的你： ♤春天肝火旺引起的头晕目眩 ♤耳鸣心悸 ♤烦躁失眠 ♤大便干结 ♤烦热盗汗 ♤腰膝酸软 今天是活法儿美女节最后一天了，全满满减还有现限时折扣，美女们可以戳进店铺看看~帅哥们也可以为自家的美女选一些实用的健康礼物哦~ 活法儿三八节活动（扫码领取优惠券） 时间：3月8日上午7点30-3月10日上午7点30 形式：全场满减券+特惠+限时折扣+有买有赠！ 满减券为： ⭕️100-12 ⭕️200-25 ⭕️500-68 ⭕️1000-138 戳我，收获快乐 |
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