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蒲公英泡水喝，已经成为了千千万万人养生的最基本常识，比如说用蒲公英泡水的时候，可以有以下的功效： 
功效一：治疗上火 上火可以说是一个亘古不变的话题，很多小伙伴都有上火的问题，尤其是到了春季，天气变化多端，更加容易出现生活的问题嗓子疼，嘴巴溃疡的人比比皆是。而这个时候其实就可以用蒲公英来泡水喝，可以很好的解决掉上火引发的各种问题，其中最主要的原因是蒲公英具有清热解毒的功效，所以能很好的解决这个问题。 
功效二：去除乳腺增生 乳腺增生是很多女性都会得的一种病，尤其是已婚妇女，这个成为了常见病，而且这个病大都和生气有着十分相关的关系，心情郁结造成了乳腺增生的主要问题。 而喝蒲公英茶可以解决掉这个问题，因为蒲公英茶可以舒缓肝气，达到去火消炎通肝经的功效，能够很好的预防和改善乳腺增生。 
但是不管蒲公英茶有什么样的功效，都没有办法避免一件事儿，就是蒲公英是有寒性的，而且寒性还不算小，喝的多了以后，会导致身体当中的寒性加剧，囤积，反而对于人体健康是没有任何的好处的，所以想要解决这个问题，最主要的是去除蒲公英茶里的寒性。 
而在这个时候，其实只需要在蒲公英茶里面加入一味中药就完全可以了，这味中药就是枸杞，枸杞是温热的一种养生好物，吃多了却容易上火，而和蒲公英一起泡茶的话，就刚好可以起到中和药效，让人喝了以后不会寒性太多，也不会上火了。而且还可以提高人体的免疫力。 
最主要的是可以治疗口臭，还能起到清肝，养肝的良好功效哦。 所以以后，大家可以将两种养生茶混合着来泡水喝，这样更加有利于我们身体的健康哦。 |
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