红烧猪肉饭 、 原材料: 一片猪肉,一个马铃薯,一个洋葱,一锅米饭 Flavoring: 酱油、盐、油、酒、淀粉、清水 步骤: 1。把猪肉切成小块,加入适量的酒和淀粉,抓起来备用,把洋葱和土豆切成丁。 2。在平底锅里放适量的油,倒入肉块,炒至变色,备用。 三。倒入洋葱炒。 4。炒15分钟左右,直到变色和收缩明显。 5。加土豆和炸肉。 6。稍炒,加入酱油。 7。炒匀,加适量盐。 8。加洗过的米。 9。翻滚; 1。把它倒进电饭锅里,弄光滑。 11。加入淡水,稍高于配料。 12。开始烹饪过程并完成它。 海鲜米饭,色泽鲜美 什锦海鲜焖饭 还有肉类、虾类、新鲜蔬菜和蘑菇,再加上米饭、蛋白质、碳水化合物都很齐全,营养丰富,味道鲜美。 把所有原料切成小方块,备用。鲜虾去皮、腌制10分钟,鸡胸肉加生酱油,黑胡椒腌制10分钟。 把橄榄油放在锅里煮到80%热。鸡肉炒至变色。 三。加入蒜片、洋葱、炒、芹菜、青椒、番茄、蘑菇、炒,加入少量生抽提物。 4。加入番茄酱,搅拌均匀,然后加入少许。 5。早点炒饭。 6。倒入热汤,充分搅拌,转小火,加密封口。烤15分钟后,加入预腌虾仁,继续盖上盖子烤5-7分钟。(饭前可加芹菜丝装饰。) 简单营养型大米 1。材料:新鲜排骨、速冻青豆、玉米、普通米和糯米各半。 2。将排骨洗净沥干半小时左右,加入甜酱(可以用任何口味的排骨酱或海鲜酱、辣椒酱代替),烹饪酒、生酱、老酱、盐和糖,腌制超过一小时(可以稍微加盐,因为米饭后会加到烹饪中)。 三。腌排骨和洗过的米饭放进饭锅里,加水后煮(烹调时可以少加水,我认为这种米饭有点难吃)。 4。将青豆和玉米放入锅中煮几分钟。 5。排骨米煮好后,打开盖子,把青豆和玉米放在米饭上。盖上盖子,煮几分钟,使米饭和青豆、玉米的味道更加融合。 6。一碗诱人的排骨米饭准备好了。 |
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