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大家好，欢迎来到橙医生养生课堂，养生是一个亘古不变的话题，从古至今人们都追求一种健康幸福平和的生活，然而还是有很多的恶性疾病和一些残忍的慢性病，逐渐找上了我们，其实很多人不知道，多种疾病在发作之前，都是有一定征兆的，尤其是对于人体脏器器官的病变，很多的先期征兆大都被人们忽视了，随着养生意识的提高，人们都想知道，有没有一种简单易行的方法？能够自测人体内脏器官的健康程度。 
那么今天橙医生就跟大家聊一聊肝胆方面的问题，大家都知道肝胆疾病在初期的时候，感觉和征兆都是微乎其微的，肝胆又是人体最重要的器官之一，胆负责分泌胆汁，促进肝脏排毒，如果肝胆不能正常运行，那么很快就会引起其他脏器器官的病变，所以它对我们的健康是至关重要的，如何才能知道我们的肝胆是否健康呢？今天橙医生就教大家一种通过对手部的观察来测试我们的肝胆是否健康，具体做法是伸出我们的手。 
手指并拢手心朝向天花板，然后在我们的手指部位放上一勺盐，可以观察一下这些盐会不会从手的中指指缝中漏出去，也许有很多人都不明白，为什么我们的中指指缝能够说明肝胆问题，橙医生来给大家解释，要知道随着我们身体健康程度的变化，我们的手指也会随之产生细微的改变，可能我们平时不注意中指的形状，但它却能很真实的表达我们的肝胆器官。 
1中指根变细手掌色正常,这种情况表明我们的肝脏没有实质性病变，但有些肝气不足，需要多加保养，2中指根变细手掌色土黄色无光泽，这就表明有肝胆病变的可能性，需要高度警惕了，3中指根变细手掌色暗红，这种情况我们要警惕脂肪肝，血脂代谢紊乱以及内分泌失调，此时需要遵医嘱药物进行干预，4中指根变细，指跟缝隙增大。 
这个情况多发于老年人，说明肝经气血不足，此时人体肯定会有胃痛，腹胀，胸闷，疲劳，视力减退，脾胃功能不调，眼睛干涩等症状，女性患者大多会有乳腺增生，月经不调，妇科疾病，大家有没有自测后好好的对照呢？无论是年轻人还是老年人，肝胆一旦出现问题，对人体健康的危害都是非常严重的。 
无论是从中医还是西医的角度，人们都应该尊崇一种防病大于治病的原则，一旦身体健康真正出问题了，不仅浪费了金钱，浪费了精力，并且还要忍受病患的折磨，为什么不把恶疾扼杀在摇篮中呢，大家对这个问题怎么看？好了，今天的橙医生养生课堂，到这里了，我们下期再见！ |
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