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这个地方就是中指根，为什么中指根变细，会有多种病症都会找上门来呢？因为中指根变细，意味着肝脏有问题，而肝脏有问题，会引发很多疾病，见下图： 编辑：新经络公众号 上图的这些种病的源头都与肝有直接或间接的练习，而治病要从源头上调起，因此就要注意肝胆的保健。编辑：新经络公众号 中医有一句话叫：百病从肝治。为啥都说百病从肝治呢？下面我们一起了解一下。编辑：新经络公众号肝脏是我们人体非常重要的器官，那么肝脏究竟与其他器官有什么不一样？编辑：新经络公众号肝脏是人体内最大的器官，平均重量可达到1.5公斤，成年男子的肝脏差不多有42码的球鞋这么大。其实肝脏就是个傻大个，性情憨厚，天天干活都不知道累，因为肝脏是唯一没有痛感神经的器官，所以无论它累成怎么样，它也从不呻吟叫苦，也不会喊痛，这也是人们经常忽略它健康状况的根本原因。除此之外，它还是一个能自我完善的好同志，曾有一位年经的母亲就为了挽救自己两岁零三个月的女儿，而捐献出自己1/4的肝脏。其实肝脏是人体唯一可以再生的器官，即使切除一半，它也会不急不慢的长出来，另外，肝脏也是最愿意位移的器官，它会随人的呼吸能上下挪动，活动范围能达到二到三厘米，这也是为什么大夫在为我们检查肝脏的时候，让我们不断吸气呼气的原因了。 编辑：新经络公众号 在西医的眼里，肝脏是一个代谢系统，一个重要脏器，就像是人体的一个化工厂，它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，所以它也是最易污染的部门。在中医的眼里，肝脏是一个部位，它有两大功能，一是主疏泄和二是主藏血。编辑：新经络公众号 肝主疏泄，所谓疏泄就是让你能够疏通、畅达，比如说人生气了，时间久了，肝气郁结，就影响脾胃的运化功能，也就是消化功能就差，所以人生气了就不想吃饭。新经络公众号提示：肝主藏血，肝脏不只管藏血，还管调节全身气血运行，管血液分配，比如说人在运动的时间，肝脏就把血液分配到四肢，女性朋友生理期前，肝脏就把血液分配到血海，即冲脉，那个时候肝脏的血液少了，柔韧性格就下降了，所以女性朋友总有那么几天会脾气不好。编辑：新经络公众号 肝与情绪的关系 那么如何知道肝脏不好呢？肝脏好不好，就看这一处！看哪一处呢？我们来看看中医刮痧专家张秀勤老师是怎么说的。 肝脏好不好，就看这一处！——中指根 检查方法：编辑：新经络公众号 伸开手掌，手指自然并拢，手心向上，将盐缓缓洒在中指根部，看谁的盐会从指缝中漏过去。编辑：新经络公众号 左侧大爷的手漏了一些盐（人们常说的漏财手）…… 那么为什么有的人中指指根就很饱满，有的人就凹陷，甚至漏缝了呢？编辑：新经络公众号 其实，咱们的中指根部隐藏着肝脏的健康信号，来看看张秀琴老师的中指根诊断法：编辑：新经络公众号 1、中指根变细，指跟缝隙增大 说明肝经气血不足，会出现胁痛腹胀，胸闷疲劳，脾胃功能减弱，视力减退，眼睛干涩等症状，女性还易患乳腺增生、月经不调等妇科疾病。编辑：新经络公众号 2、中指根变细，手掌色正常 肝脏无实质性病变，但肝气不足，需要保养。 3、中指根变细，手掌色暗红 需警惕脂肪肝、血脂代谢紊乱、内分泌失调。 4、中指根变细，手掌色土黄色，无光泽 肝胆病变可能性较大，需高度警惕。 那么，如何梳理肝气呢？ 1、敲胆经：生阳气 位置 每天早上起来，双手沿着裤线位置来回敲，哪里痛，哪里就是毒素淤积所在，要重点敲哪里，一定要通过按揉或者敲打到没有疼痛点为止。编辑：新经络公众号 方法编辑：新经络公众号 每天用空心拳头，敲打胆经，敲10分钟，敲到发热，能促进肝胆排毒，增强身体免疫力，是增强体质的不二法门。 肝胆相表里，肝气不舒的时候就会影响到胆，所以要同时调理。春天阳气生发，靠的就是胆经，胆主生阳，因此在春天，各位网友要抓紧敲敲胆经，阳气得到生发，开春就有好状态。新经络公众号提示：其它季节也可敲胆经，但一定要结合中医五行的原理去敲打。编辑：新经络公众号 2、睡前推肝经：排毒 编辑：新经络公众号 位置 肝经和胆经恰恰相反，它在大腿的正内侧，也就是内裤线的位置。 方法 每天睡觉之前把双腿弯曲打开，先从左腿开始，双手相叠按在大腿的根部，稍用力向前推到膝盖。新经络公众号提示：推肝经先左后右，从上往下，反复推上50遍就可以畅通肝经、疏调肝气，使肝胆在睡眠中能充分地排毒，而您做梦都会做美梦。 在女性经期前后做一做，可以调节月经、保养妇科、瘦身养颜；男性体质下降了，打不起精神，容易失眠，也可以用它来生发阳气，充沛精力，改善生活质量；而老人家呢，则可以用它来作为保健养生的日常功课。新经络公众号提示：肝功能良好，对很多慢性病也有直接而明显的改变，包括糖尿病、心血管疾病、肾脏疾病等。 肝胆排毒，有效改善健康的基础—消化功能。通过几次的肝胆排毒，困扰的过敏症会逐渐消失。此外，所有的颈肩僵硬、背部酸痛也会逐渐的消失。你将感受到前所未有的精力。 所以，赶紧按照文章介绍的方法做起来吧！ |
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