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中医上把人的体质分为9种类型，根据人体表现的有不同特征，所造成的原因也有所不同。今天小编来和大家分享一下关于湿热体质的一些特点以及形成的原因。 【1】湿热体质的症状 ①常年起痘，久治不愈 湿热体质的人一般都叫“战痘族”，脸上容易长很多的青春痘。脸上起脓包或常年起痘且久治不愈，暗示着可能会有湿热熏蒸所致，因为面部为诸阳之会，血管也比较密集，所以容易有长痘的情况。 ②鼻梁上有光亮，面不油腻 鼻梁上有光亮是湿热体质的症状之一。古时将所有的皮肤病，比如身上长了痈、肿、疖等疙瘩，统称为疮疡。湿热体质的人通常是和热交织在一起，所以血脉里容易有热，于是热伏血中，湿热拥聚就容易生痈生疮。 ③舌苔黄腻，舌质偏红 中医很注重察看舌苔，舌质偏红，舌苔黄腻是湿热体质常见的症状，这里需要注意红和腻，红就是热的表现，腻这是湿的表现。 ④感到口苦或嘴里有异味 湿热体质的人，经常嘴有苦味或是感觉有异味儿老是清除不进，这也是一种表现的症状。 ⑤大便粘滞、不爽 湿热体质的人会有大便粘滞不爽解不尽的感觉，这可能不是消化系统的问题，而是由湿热体质所引发的。 ⑥夏季热，夏天身体疲乏无力，食欲不振 南方梅雨季节有很多东西不适应潮湿的气候容易发霉，人类也是自然界的一种，对于我们人类来说人体内部的这种不适应就叫夏季热，这也是湿热的一种表现，这类人在夏天容易低热，通过温度很难测出，但是就觉得烧的慌，人们往往将夏季形容为苦夏，就是因为夏天，人容易变瘦，食欲不振，疲乏无力，没有精神。 【2】产生湿热体质的原因 ①爱吃辣的和烧烤、油炸类食物 湿热体质的人喜欢吃辣的，这是非常不可取的，我们在饮食上要均衡摄入，酸甜苦辣咸5种味道，辣椒是一种辛辣的食物，频繁使用会导致皮肤干燥，痔疮出血，牙龈出血等症状，湿热体质的人还应该少吃烧烤油炸类的食物，这类15万，我在制作过程中都要油炸一遍这样味道更香但是烧烤和油炸使用的原材料都是注射的东西。我们在进食的过程。中，甚至是热性的食物到我们体内还是热性的，很多年轻人喜欢吃烤串，长年累月积到体内的热就会对身体产生很大的影响。 ②过量饮酒也会造成湿热体质 酒是液体，液体都是湿的，酒还可以染，可以产生热，就是在湿热的环境下酿造的，由此可见过量饮酒也可能会造成湿热体质的一个重要的因素。 【3】湿热体质容易导致的常见病 湿热体质的人群容易出现复发性的口疮，张勇举当年肝炎，前列腺炎，尿频，尿急，尿分叉以及女性的带下增多男性的阴囊潮湿等湿热下注类疾病，因为这类人群由于湿热积聚在体内，排解不出去，就要通过其他的方式排出，所以无论是皮肤上长疮还是女性的带下增多的，这都是身体向外排泄湿气的一种方式。 以上是小编和大家分享的关于湿热体质的一些症状以及。形成的原因，还会出现的病症的。在市场生活中我们应该注意改善饮食。少吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，少饮酒吸烟，这对于一个健康的身体是非常必要的。你对此有什么看法，评论告诉我，我会有更多的疏通经络的内容分享给大家。
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