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惊蛰过后温度也要慢慢回升了，这段时间经常听到宝妈们抱怨，说孩子白天吃饭不好好吃，晚上睡觉还不老实，特别难带。很多家长可能觉得这是孩子“皮”的表现，却不知这些其实是孩子有了积食的表现。刚过去的冬季和假期，让孩子脾胃处于虚弱的状态，再加上换季孩子也更容易出现积食，阻碍发育。 邻居家的孩子一直是家里老人在带，前几天一家人也为孩子的吃饭发愁，孩子不爱吃饭，就算原来比较爱吃的也提不起胃口，并且晚上还有咳嗽呕吐的情况出现。邻居妈妈看孩子精神越来越差才带孩子去的医院，一查才知道，孩子积食已经很严重了。 家长要警惕积食的“4大迹象”： 1、孩子口气臭、舌苔厚 孩子早上起床后闻一闻孩子的口气，如果闻到明显的酸腐味道，这就说明孩子积食了。孩子的食物积滞在胃里得不到消化，时间长了就会发酵产生酸腐的味道，并且也会让孩子舌头上面出现比较厚腻的舌苔。 2、孩子睡不好、爱哭闹 “食不好则寝不安”，积食也会让孩子睡不踏实，出现翻来滚去，老蹬被子的情况，有的孩子还会出现磨牙、夜啼的问题。并且孩子在白天也会出现无缘无故哭闹的情况。 3、孩子脸色差、爱生病 积食会降低孩子脾胃地运化能力，营养和气血的运化也都会受到阻碍。从而家长也能看出孩子的脸色比较差，暗黄没有光泽。并且孩子体质也会变差，环境稍微有点变化，孩子就容易出现感冒咳嗽的情况。 4、孩子食欲差、易呕吐 如果家长发现孩子突然不爱吃饭了，就是做一些平时孩子爱吃的，也是吃两口就说饱了，并且孩子到了晚上还会出现呕吐的情况。这也说明食物已经积滞在胃里了，没有多余的空间去装新的食物，也会一步步的拖垮孩子脾胃。 如果家长不重视孩子积食，拖得时间越长，孩子脾胃也会越差，这时候不仅会让孩子不爱吃饭，更会阻碍孩子对营养的吸收，耽误孩子长个，所以，家长平时一定要警惕积食，及时清理。 它是脾胃“清理工”，让孩子隔三差五喝，赶走积食、长个头！孩子积食了，家长可以多给孩子喝双低聚乳清，双低聚乳清是结合性的多糖蛋白，含有双歧因子，调节肠胃菌群平衡，提高消化能力，减轻积食给脾胃带来的负担。同时增强脾胃的运化能力，保证营养正常运化，从而让孩子更健康，长大个！ |
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