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url:http://m.gmw.cn/2019-03/19/content_1300239485.htm,id:1300239485 虽说现在已经进入了春天，但是早晚温差还是比较大的，气温高的那一天，总会有小风来“捣乱”，很多孩子也都感冒发烧了。我听身边不少的家长抱怨过，现在的孩子难带，一不小心就出问题了。确实，春季孩子的问题还是比较多的，有的孩子甚至咳嗽了一个月还不好，家长心里着急，有的孩子就是不爱吃饭，一到晚上睡觉就开始哭闹，家长也是束手无策，其实这些迹象都是在提醒你：要多关注孩子脾胃情况了，孩子可能积食了。
我家小侄子今年刚好3岁，平时堂哥工作忙，一直是孩子奶奶在带，周末回家，去堂哥家吃饭，就听老人抱怨，最近孩子吃不上饭，睡觉也不老实，看着小侄子，脸色蜡黄，鼻梁上都有青筋了，觉得事情不对，就赶紧和堂哥带着孩子去医院做了个检查，果然孩子已经积食很久了。 原来小侄子是平时吃的零食太多了，一直拿零食当饭吃，脾胃运化不畅，才导致了孩子积食，加上老人疼孩子，没有注意到零食对孩子的伤害，才会领孩子的积食越来越严重。当时的儿科医生也说了，春天，这3样要给孩子“戒掉”，容易让孩子脾虚积食。 第一样：重口味食物 春季家长都给孩子吃的过于滋补，导致孩子的脾胃处于娇嫩的状态，其实这是时候更适合吃一些清淡的食物，像一些太咸的、太辣的食物，都属于重口味食物，对孩子的脾胃来说是一种负担，家长要给孩子“戒掉”。 第二样：戒掉零食 小孩子都喜欢吃零食，甚至有的孩子将零食当饭吃，零食没有什么营养，还会给哈子的脾胃带来负担，零食中也含有很多的添加剂，对孩子的脾胃没有好处，很容易出现积食。 第三样：戒掉懒惰 经过了一个冬天，孩子都还有一定的惰性，不爱活动，这也样很多孩子养成了“懒惰”的习惯，到了春天孩子不应该懒了，要多出门活动，这样才能促进脾胃的发育，让脾胃保持活力。 建议：孩子不过3岁，隔三差五煮碗水，养好脾胃不积食！ 孩子经常积食，脾胃运化差，可以建议家长给孩子煮碗消食水：黄棘水。如果条件它允许，可以将黄棘末给孩子放到热水里，煮30秒左右，放温热后给孩子喝，也可以直接用热开水冲泡，孩子每天喝一杯黄棘水，能够帮助孩子清理体内的积食，也减少了孩子的脾胃负担，慢慢的回复脾胃的动力，孩子的脾胃好了，体质变好，个头也在蹭蹭长！ 声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。 来源： 孩子教育那些事 |
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