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有孩子的家长，都遇到过孩子积食。可能有的家长觉得，孩子积食，是因为吃多了不消化导致的；可能有的家长认为，是肠胃蠕动无力，吃进去东西不消化造成的。总之，不同的家长，对孩子积食的看法和处理方法，都不一样。但按照自己的想法和做法给孩子调理过后，却发现孩子积食不仅没好，反而会经常反复。 其实，孩子积食跟脾胃有很大关系。我小侄子，前段时间积食了，一开始我姐只知道给孩子少吃点，吃点好消化的，完全不懂给孩子调理脾胃。就这样拖了帮个月，孩子孩子积食、不爱吃饭，去看医生才知道要调理脾胃。 孩子脾胃虚弱，就会反复积食，这时候就算给孩子吃再少，脾胃照样不运化，积食还是得不到清理，甚至越吃越积食。所以，孩子积食以后，不仅要注意饮食、减轻积食，还要增强脾胃，让孩子的身体能自行运转、消化积食。 带孩子时，这3个习惯，容易损伤孩子脾胃 1.让孩子多吃 喂养孩子一大忌，就是让孩子多吃。脾胃怕撑，而且孩子脾胃功能发育不全，稍微吃多了点，就会给脾胃带来负担，影响正常消化。久而久之，孩子脾胃就会变得虚弱，无力运化食物，就会反复积食。 2.肚子着凉 同样，脾胃还怕凉，夏天雪糕、冰镇饮料、冰镇水果，尽量少给孩子吃；冬天，水果稍微注意下，尤其是梨一类的凉性水果，尽量少吃点。另外，注意给孩子保暖，尤其是肚子。 3.吃零食 现在的家庭，孩子少，孩子有什么要求了，家长都会尽量满足，尤其是在零食和玩具方面，家长非常宠溺孩子。这里劝下家长，零食尽量少吃，不是甜、就是咸辣等重口味，对孩子脾胃会有刺激性伤害。 家长发现孩子积食、脾虚了，可以喝点金棘水 金棘水，俗称脾胃的“清洁工”，能帮助孩子清理积食，健脾养胃。可能很多家长不知道金棘水是什么，这里就跟大家说一下，金棘水其实就是用鸡内金、山药、沙棘等六种药食两用的食材磨成的粉末，然后用开水冲泡，或者煮的水。因为自己动手做比较麻烦，我经常都是买一些回家做备用。 |
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