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这几天啊，我简直忙得不可开交，每天都有不下50位宝妈来问我宝宝小病护理问题，其中感冒咳嗽是最多的！一般的感冒、咳嗽，家长们自己在家就能护理了，食疗方也很简单！趁这个机会，我就一起告诉大家！咳嗽呢我一般会给家长推荐冰糖金桔水，因 冰糖金桔止咳药理：金桔药性甘温，有理气解郁、止渴生津、祛痰利咽等多种功效作用；冰糖有润肺止咳的功效，所以冰糖与金桔搭配止咳效果非常不错！ 冰糖金桔制作步骤：材料：金桔1000克，冰糖适量（根据自己口味定），柠檬一个，蜂蜜一勺 金桔用清水洗干净，再用盐水泡半小时，沥干水，用小刀把金桔划十字花口，不喜欢整个的也可以切成两半，把子取出来，捏烂一点。 锅里倒入清水和冰糖，小火煮开直至冰糖全部融化，倒入金桔，大火煮开后，改用小火，煮至金桔扁了后关火，加一勺蜂蜜，这个蜂蜜加不加都可以的(一岁以下孩子，不建议加蜂蜜哈~)。 等晾凉后装进无水无油经过消毒风干的玻璃罐里，密封，冷藏，吃的时候取出直接吃或者冲水吃都可以。 好吃还可以止咳化痰，要注意的是蜂蜜要晚点放，温度高会破坏蜂蜜中的部分营养物质哦~~~ 这多年整理了一套自己的小儿辅食食疗大全，像孩子的【拉肚子】【感冒】【咳嗽】【风寒咳嗽】【风热咳嗽】【便秘】【吐奶】【腹泻】【睡觉踢被子】【盗汗】【积食】【发烧】这类的常见小病小痛，还有【鼻炎】【咽炎】之类的慢性病症都是有很管用的调理方的。 每一种方法都有详细的做法和制作的配图，同时也是数百位宝妈和我一起共同验证过的良方！ 家长们要的话在公众号后台跟我说，我好把食疗方告诉你们！ 我会根据你家宝宝的体质，给出最适合你家宝宝的方法。 家长们，很多病，其实都不是病，会护理的妈妈永远不会让孩子遭罪，不懂的妈妈，让宝宝遭罪，自己还心力交瘁！ 再贵的药，也给不了宝宝一个好体质，要想宝宝身体好，发育好，不常生病！只有靠家长们自己护理！ 我是多多妈妈 每天分享一个小病食疗方 |
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