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怒气伤肝要不得,疏通经络、健康养生才长久!

 济南本质 2019-03-12

七情六欲里七情就是指喜、怒、悲、忧、思、恐、惊这七种情绪。今天小编来和大家分享一下,关于怒也就是生气的部分,生气大家感觉并不可怕,可是如果长期生气就会对人体的健康造成一定的影响,今天我们来一起认识一下,生气对身体会造成哪些伤害。

【1】怒气盛行的季节是春季

现在是春天的季节了,在四季当中最容易生气或者生气后对人体伤害最大的季节就是春季,因为春天是阳气开始上升的时候,这个时候一生气,气很容易顺应着体内的阳气往上走,所以脑出血,心梗在冬季和春季交接的时候,阳气刚开始往上走的时候,发病率最高。大家一定要引起注意,在春季最好是别生气,以免引发重大的疾病。

【2】怒气可以导致脑出血

怒伤肝,怒气会随着人体的阳气往上走,会导致体内的气血上逆,面色发红,眼睛发红,头疼头晕的症状,都是气涌于上的表现,当然这属于轻度的症状,如果症状严重到一定程度就会导致血管崩裂,引发脑出血,这在中医里叫做脑中风。

在临床上接触到患脑出血的老年人,他们患病的一个重要原因就是生气情绪激动,所以一般家里有高血压的老人,尤其要注意保持情绪的稳定,不要生气。

【3】怒气会伤肝犯肠胃

中医你把人体的五脏六腑比作过去的12官职,其中肝脏就被比喻做为将军之官,肺是相傅之官,相当于丞相。我们都知道怒气最容易伤肝,一般将军就容易发怒,而且将军一发脾气,倒霉的不单是他自己还会累及手下的众将士。所以肝脏发病之后还会侵犯人体的其他脏器,在五行当中肝属木,脾胃属土,木克土,所以肝气横逆,它最容易犯胃和乘脾。犯胃可以出现呕逆,胃脘胀满,胃疼,心下痞满等一系列症状,再严重一些就会出现呕血的症状。三国中的周瑜就是一个特别易怒的人,他最终是在盛怒之下很短的时间内就口吐鲜血而亡。

怒气还会导致肝气乘脾,脾胃在五行当中是属土的,木能够克土,乘脾的症状是容易出现腹泻及腹部胀满的症状,有些人一生气就肚子疼,跑厕所,这在西医上叫做肠易激综合征。肠易激综合征,本来是肠胃的病变,表现为腹痛、腹泻或者腹泻、便秘交替进行,其实这个病就是完全受情绪的影响,因生气引起的腹泻。

【4】长期淤积怒气可能会导致癌症

愤怒郁结于心成为郁怒,偶尔一件让我们生气的事情可以对健康影响不是很大,然而生活中让我们发怒的事情一旦过多,就会让我们的心情和性格有所变迁,进而导致疾病的产生。对于一些情况,哪怕是性格刚烈的、外向的人,也有有苦说不出的时候。怒本伤肝,气往上走,而生闷气时,气是瘀在肝里面的,进而导致肝里面的气血淤滞。中医认为这种淤滞时间长了就会形成肝癌。所以在《黄帝内经》里面讲癌症叫积,其中,癌症一个致命的因素,就是“若猝然外中于寒,若内伤于忧怒,而积皆成矣”。忧怒就是生闷气,这两种情况可以导致积的发生,导致肿瘤的发生。胸腹部的肿瘤最严重的是肝癌,可见长期情志刺激,如郁怒,足可以导致人的死亡。

【5】怒气不仅伤肝还伤肺

肝和肺的关系好似文官和武将的关系,肝为将军,肺为相辅的丞相。按五行来看,肺属金,肝属木,按理说金是克木的。但实际上由于作用和特点不一样,反应在病理上,由肺波及肝气的情况很少,由肝波及肺的情况反而更多。也就是说肝火盛,肝气郁结最容易反侮肺金,这叫做木火刑金。肺和肝的地位就像廉颇和蔺相如一样,丞相虽然位高权重,但握有兵权的武将,胆壮气粗。所以在中医临床上,往往肝脏产生的病变,也会波及肺部。例如咳嗽通常都有风寒、暑湿、燥火等外邪引起。但是有一种咳嗽,外邪只是微乎其微的诱因之一,其根本原因在于本身情志郁怒,烧灼肺金,这种咳嗽一般是没有痰的干咳、呛咳。这是和风寒咳嗽最大的区别。

【6】女性长期生气容易造成生殖系统疾病

女性最敏感最脆弱的系统就是生殖系统,我们的呼吸消化,心血管,神经等各个系统,在我们一出生就开始工作,到了死亡之后才停止,只有生殖系统是例外的。对于女性来说情志郁结,受风寒劳累过度等疾病因素最先伤害的就是生殖系统,所以就说女性的经水是最容易失常的。

以上是小编和大家分享的关于生气对于身体造成的一些伤害,在日常生活中我们一定要注意少生气,以免对身体造成不必要的影响。你对此有什么看法,评论告诉我,会有更多的疏通经络的内容分享给大家。

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