怎样判断你是否是寒湿体质?如果有一下之一便是了!
1、身体沉重——通常我们会觉得发困、身体发沉、没精神,有些人总觉得头上带了个帽子。 2、身体阴冷——我们会觉得四肢发凉、面色灰暗、发青、发紫。 3、身体发霉——各种皮肤病多发:在上是风疹、头藓、湿疹;中是各种胃病、噁心、食欲不振、消瘦;下是阴囊湿疹、脚藓。 4、身体长菌——各种细菌、病毒极易感染。 5、身体腐烂——各种炎症、溃疡长期不愈。 6、身体经络不通畅——痛经、长囊肿、长肿瘤了。 7、身体肥胖——尤其是下半身,湿气趋下,寒湿日久,带脉松弛,中医形容其为“腰部溶溶如坐水中”“腹重如带五千钱” 8、抑郁,你抑郁、你抑郁了,我发现临床很多明确诊断抑郁症患者大部分是寒湿体质! 9、符合一条,基本你就是“寒湿”的童鞋了,如果要确定下来,还要看看舌头(舌淡苔白而滑润,代表寒证或寒湿证)。 10、此外,小腹部赘肉的增多也能作为一个测定寒湿的标准。 |
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