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惠普前大中华区总裁孙振耀，52岁退休时，写了一篇退休感言，里面说道，“职业生涯就像一场体育比赛，有初赛、复赛、决赛。” 初赛的时候大家都刚刚进入社会，只要比身边人努力和认真一点，比较容易脱颖而出，于是有的人二十多岁做了主管、经理，有的人迟些也在三十多岁踏上了单位里的管理岗位。 众所周知，能赢得初赛的，能力上一定不会弱，可是这时候身边人资源禀赋都差不太多，原来的努力和认真已经不足够支撑自己的赛程了，尤其这时候往往面临多样的情况，跳槽到新环境，公司发生组织架构变化，原来配合顺畅的领导调走等等，那么除了需要坚韧的耐力，优秀的领导力和组织协调能力外，哪一项是决定你能顺利闯过复赛的核心能力？答案是，心态适应力。 心态适应力，是指能够快速调适自己的心态、组合运用自己各项职场技能去适应新环境要求的能力。这里的新环境不仅指换了新的工作行业、单位这类，还包括工作内容、上下级等内部环境。很多通过了初赛的小伙伴往往掉进了“适应能力”的大坑，由于新的变化导致各种心理的不适应：上班极度不开心、焦虑甚至怀疑自我，消极逃避或者抵抗，错失了赢得复赛的机会。那么，到底如何打造自己的职场适应能力顺利赢得复赛，挑战决赛呢？ 保持开放的心态，拥抱变化 最近好友影跟我倾诉，由于国企组织架构改革，已成为部门里唯一一个“高级职员”的她需要调离做了12年的市场岗位，调入组织人事部。她满腹委屈和焦虑，感觉一方面要离开熟悉的业务、共事了多年的老同事、老领导，一方面要面临一个全然陌生的部门和业务内容，从零开始，心里特别没底。 我问她：“这个业务调整是针对所有部门的吗？”，她说是的，“那其实这个调整很多人都要面对改变是嘛？行业调整势在必行。虽然业务是从零开始，但起码你的薪酬还是目前的薪酬水平，那单位都愿意付出这个管理成本，那你为啥不敢闯一下？况且你有之前的经验，即便再次从零开始也没啥怕的呀？”她听后脸上闪过一丝笑意，“也是哈”。 我们身处在这个“VUCA”时代，社会高速发展变化，复杂混沌，充满了不确定。像鸵鸟把头埋进沙子里这种心态早已难以自保，保持开放的心态，正视变化，甚至主动拥抱变化，才是这个时代的发展之道。很多时候，人的潜力要强过自己的想象，不自己给自己设限，敢勇敢冲进变化的巨浪里的人，已经赢了一半。 降低职场期待 Maggie是个聪慧又肯用功的人，在过去的8年职场生涯里一直挺顺利，刚刚被猎头挖进了一家公司，职位也升到了部门负责人级别。可刚刚去了2个月就心生退意，问其原因，她说是因为觉得现在的领导同事没有以前的有“人情味”，领导也没有那么器重，感觉又孤独又失落。怀疑自己是否适合这个打拼多年来的新职位。 我们往往都期待自己是那个含着“金汤匙”出生的幸运儿，生活事业样样顺意，只要自己保持认真努力的工作方式，就一定能够赢得领导的信赖、好人缘和真朋友。一旦没有达到预期，就陷入自我怀疑和焦虑的泥潭。 实际上，职场上有各种风格的领导，遇到投缘的领导和同事固然是件幸运的事儿，而更多的是各类意向不到的领导风格和沟通方式，这个时候，降低自己的职场期待，就是职场适应力里面隐匿的重要一环了！只有降低对“软性环境”的期待，才能尽可能少的受到人为因素影响，专注把事情做好。 不要过度在意别人的看法 古代，有一位著名的画家。一天，他突发奇想，想画出一幅人人见了都喜欢的画。画完，他拿着它到市场上去展出，在画旁放了一支笔，附上说明：每一位观赏者，如果觉得此画还有需要修改的地方，就请在相应之处做上记号。 结果令这位著名画家很惊讶，因为他发现整个画面竟然被涂满了记号，没有一笔一画不被指责。画家很不解，以自己的实力不至于受到这么多批评吧，因此开始怀疑自己的能力。在苦思冥想之后，他又画了一张同样的画，依旧拿着它到市场上展出。这次他要每位观赏者在自认精彩的地方做上记号。结果令画家再一次感到震惊：原先所有被否定指责过的地方，现在也都被做上了标记，不过这次是赞美的记号。 故事告诉我们，不要太在意别人的看法。因为别人的看法是因个人的价值观而不同，有赞美就会有批评，谁都无法让所有人都满意。 过于在意别人看法的人，往往对领导同事对自己评价更为关注和敏感，当他们感觉到对自己的不认可时，挫败感会很重，给自己戴上心理的枷锁而阻断自己赢得复赛和决赛的进程。 而当把关注点从关注别人的看法，转移到如何把工作做好的时候，才能获得心理的自由，从而放开手脚把工作做的漂亮。而那时候，想要的自我发展已经掌控在自己手里了。 放开心态拥抱变化，降低职场期待和不过度在意别人的看法，是打造职场适应力的关键，修炼好这几招，保你在升级打怪的路上如虎添翼哦！ |
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