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阳虚，除了阳虚体质外，还要看是否某脏器阳虚，如心阳虚、脾阳虚、肾阳虚等，不能一概而论。 阳虚体质即“气虚体质”加上“冷症”，气虚体质进一步发展成为阳虚体质。 阳虚体质者，阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。其形，肌肉松软不实；其质，平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，舌淡胖嫩，脉沉迟；其情，沉静、内向。耐夏不耐冬，易患痰饮、肿胀、泄泻等病，感邪易从寒化，易感风、寒、湿邪。 1、偏于气虚：面色的光白，畏寒怕冷，四肢不温，喜温暖，腰以下冷病，少气乏力，体倦懒言，精神不振，头晕目眩，语声低弱，舌淡体胖边有齿痕，苔白润，脉沉迟无力。 2、偏于心阳虚：则兼心悸或怔忡，心胸憋闷或疼痛，面色、口唇、舌色淡青紫，脉沉迟无力或沉细涩，或结代或细数。现代医学的心功能不全，病态窦房结综合症、心律失常、心动过缓以及心肌炎，可归属此型病证中。 心阳虚衰可导致心脏搏动无力、心脏自身滋养障碍、面色苍白、唇舌苍白、头晕目眩，甚则可有胸闷、心绞痛，心脏搏动过缓，易得冠心病、低血压等疾病。 3、偏于脾胃阳虚：则见面色的光白或黄而虚浮，身体沉重困倦，食欲不振，脘腹冷痛，喜食热饮食，或恶心呕吐，或大便泄泻，完谷不化，小便清长，或小便不利，身体浮肿。现代医学的脾胃虚寒性胃肠炎，慢性消化不良病证均属于此证中。 脾阳虚易出现四肢不温、久泻久痢、晨起面目水肿、大便溏薄、身体消瘦。 胃阳虚可体现腹中冷痛(得温则减)、消化不良、呕吐、呃逆、厌食，易得胃溃疡等疾病。 4、偏于肾阳虚：兼腰膝软酸痛，听力减退，头晕目眩、耳闷、恶心呕吐，男子阳萎早泻，女子宫寒不孕，大便溏泻，完谷不化或五更泻，小便清长或夜尿增多或尿频急余沥或失禁或遗尿或周身浮肿，小便不利。此病包括现代医学中慢性肾炎、营养不良性水肿，慢性肠炎，肾功能不全，甲低，前列腺炎，肥大，慢性膀胱炎，雷诺氏综合症，美尼尔氏综合证等，腰肌劳损，腰椎病变（增生），椎间盘脱出等；均属于此病中。 肾阳虚，男子阳痿早泄，女子宫冷不孕、痛经、闭经、带下清稀量多，易患早衰、不孕不育、性功能低减、水肿等疾病。 脏器阳虚者，不宜单照阳虚体质调理，而应对症治疗，消除病根。 阳虚体质者，主要是阳气虚损，寒从中生，病理产物得不到代谢，脏腑机能易受损害。养身体，需要温补阳气、培本固元。 食疗： 可以补阳的食物有：韭菜、茴香、茄子、辣椒、龙眼、牛肉、羊肉、狗肉、兔肉、鹿肉、驴肉、鸡肉、鸭肉、鹌鹑、鲍鱼、黄鳝、羊乳、红糖、大料、花椒、胡椒、肉桂、酒等。 阳虚体质者，平时不宜多食生冷、苦寒黏腻之品，即使在盛夏也不要过食寒凉之品，如田螺、螃蟹、西瓜、黄瓜、苦瓜、冬瓜、芹菜、绿豆、蚕豆、绿茶等。 药物： 可以补阳的中药有鹿茸、紫河车、淫羊藿、巴戟天、仙茅、杜仲、续断、肉苁蓉、锁阳、补骨脂、益智仁、菟丝子、沙苑子、蛤蚧、核桃仁、冬虫夏草、葫芦巴、韭菜子、阳起石、紫石英、海狗肾、海马、羊红膻等。这些中药可以单服，或作为煲汤时的佐料，平时可以选择几种中药泡水喝，代茶饮用。 中成药方面，可咨询医师后选择右归丸或桂附地黄丸。 |
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