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裙带菜还具有营养高、热量低的特点,容易达到减肥、清理肠道、保护皮肤、延缓衰老的功效,是许多女性喜爱的菜肴。虾仁、豆腐,营养丰富,春季应该多吃些这种汤汤水水,补水润燥。
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裙带菜豆腐汤
图文 | tgcyy
裙带菜适量虾仁适量豆腐适量盐少许料酒1汤匙生抽少许水淀粉少许芝麻油几滴
1. 裙带菜切段。2. 干虾仁提前泡发。3. 煮锅加水,放裙带菜。4. 加豆腐。5. 加虾仁、盐、生抽、姜末。6. 裙带菜煮软后加水淀粉。7. 煮至汤汁粘稠,关火,淋几滴芝麻油即可。8. 鲜美。
小窍门:
干虾仁泡发时加少许料酒,可以去腥。
来自: 葡萄前峰 > 《待分类》
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