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口腔中的唾液分为两部分:清稀的为涎,由脾所主;稠厚的为唾,由肾所主。你可以做一个实验,口里一有唾液就把它吐出来,不到一天时间,就会感到腰部酸软,身体疲劳。这反过来证明,吞咽津液可以滋养肾精,起到保肾作用
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舌抵上腭补脾肾
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多吞津能养肾
多吞津能养肾唾液也被养生学家称为【金津玉液】,认为唾液和精血一样,都是生命的物质基础。所以,多吞津能强身健肾。【做法】用舌头在...
舌抵上腭:小动作助你滋补脾肾
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日咽唾液三百口活到九十九?中医理论认为,唾液从口腔壁涌出后,经舌根、咽喉,肺转肝脏,进肾经,贮于丹田,再化津还丹,遂成精气。近年来,美国学者发现唾液含有能促进神经细胞生长和皮肤表皮细胞生...
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唾为唾液中较为稠厚的部分,为肾精所化。由舌根处左金津、右玉液二个穴分泌而出,所以唾又可直接称为金津玉液。它功用是滋润口腔,帮助...
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叩齿咽津可强健体魄,持之以恒可延年益寿。牙齿是人体骨骼的一部分,牙齿松动,与肾气虚衰及气血/不足有关。养生学家把唾液称之为“金...
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