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现在市场上卖的豆芽，很多都添加了东西，吃了对身体不好，吃起来还不香，今天给大家分享一下在家自己发豆芽的方法，三天就发好，简单卫生，好吃又健康，一起来看下是怎么做的吧。  准备适量的黄豆，把坏的挑出去，放进碗中，加温水浸泡一个晚上，让黄豆充分的吸收水分。  准备一个洗菜蓝，一个盆子，两块纱布，纱布浸湿，把洗菜蓝放在盆子里，其中一块纱布铺在洗菜蓝里，把黄豆放进去，铺平，再把另外一块纱布盖在黄豆上。  每天往里面浇两次水，早晚各一次，每次都要浇透，底下盆子的作用就是接水用的，里面的水倒掉就可以，不要让水没过豆子，不然豆子容易腐烂。再准备一个大一点的黑色塑料袋，浇水之后用塑料袋装起来，避免见光。  第二天黄豆就会发出芽来，第三天就芽能长到3厘米左右，这个时候就可以吃了，第四天会更长，如果想让豆芽更长一些，可以再多等一天，豆芽发的越长，它的根须就越长，吃的时候要把根须去掉。  你喜欢吃豆芽吗，赶紧动手自己发豆芽吧，好吃又健康。  |
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