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▶ 每日一听:合掌致敬式

 超人妈妈爱学习 2019-03-19


文 | Amy

声音 | Amy

 01 

上一节我们分享了神猴式背后的故事,今天,我们继续跟着印度神猴哈奴曼,看看站立祈祷式,这其中又有着什么样的意义呢?

哈奴曼立下大功为罗摩救出了妻子,在庆祝战胜的典礼中,罗摩将礼物分配给所有协助他打仗的将士。当轮到哈努曼时,罗摩说:“我没办法给你任何东西,因为没有任何东西能配得上你为我所作的一切。我能为你做的,就是把我自己给你。”

 02 

哈努曼听到这一番话,便谦逊的站在罗摩旁边,双手合十放在嘴前,低着头,展现出对罗摩的尊敬与敬畏。直至今天,这个画面仍流传民间,代表着对神性的谦虚以及对内在自我的皈依。这也衍变成了今天的合掌致敬式。哈奴曼的系列故事到这里就暂时结束了。通过这只小猴子,我们学习到了感恩,活力、诚实、真挚、无私、谦逊、忠诚,以及发自内心的奉献。

 03 

我们每个人,都是那已成长或未成熟的神猴,调皮贪玩,却也蕴藏着巨大得能量。哈努曼因找到了罗摩,因此踏上了奉爱之路,当我们真正开始,敞开内心,去包容,去爱每一个人,而不是追逐个人欲望或是狭隘的站在自我的角度思考时,一个人才真正能够找到生命的价值,才能成为真正的英雄,简单点说,也才能真正体验到纯粹的快乐。 哈努曼之所以成为印度和东南亚地区最受欢迎的神,不是因为他拥有着强大的法力,而是因为后来他的对罗摩衷心所代表的奉爱精神。

 04 

哈奴曼给我们展现了力量背后的忠诚,柔软背后的谦卑,勇气背后的信心,放松背后的臣服、平衡背后的专注力,透过分享这些神话故事,可以帮助我们在瑜伽垫上练习时,获取更多内在的观察以及体悟。

一个故事,为你揭开瑜伽体式中的奥义。今天的瑜伽体式故事分享就到这里啦,明天我们将分享关于树式的故事与习练技巧。我们明天不见不散。

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