【每日穴习No.86】补益气血，自然美颜

现代人经常熬夜，很多人会出现黑眼圈，合谷可以帮你去掉黑眼圈：坐在床上、书桌旁、沙发上， 按压合谷穴非常顺手，随时可按，治疗黑眼圈神奇而有效。

脾胃主管消化，中医称为“气血生化之源”，而合谷是手阳明大肠经的原穴，阳明经脉多气多血，通畅此经可促进气血生化，也就有助补益气血，气血足了，自然脸色看起来就越来越美了。当然，更为重要的是身体的各项机能也就越来越协调了。

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按摩合谷穴

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穴位定位：合谷，当第二掌骨桡侧的中点处。或以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。

使用方法：手法很简单，只需每天坚持轻揉合谷，左右交替，每次3-5分钟，每天揉个十次八次的，只要坚持就可使颜面变得光滑、细嫩，并且有预防面部皱纹的功效。