低压高怎么样调整？

关于血压怎么形成的，王医生已经回答过了。

为什么舒张压高，外周血管阻力增大，使得心脏收缩时血液向全身传输受阻，到了舒张期大动脉内仍滞留较多血液，舒张压增高，这种情况多见于中青年人。紧张，肥胖，熬夜，吸烟等，都会引起心率增快和外周血管阻力增大，最终导致舒张压升高。 但不管收缩压还是舒张压，我们都必须想办法把血压降到正常。

除了改变不好的生活习惯，目前临床上研究的药物，暂时没有单纯降收缩压或舒张压的。 我们只有根据自己的经验，尽量在降收缩压的时候，兼顾多一些舒张压。

沙坦类药物，比如缬沙坦；洛尔类降压药，比如盐酸阿罗洛尔这两种药，根据我们多年的治疗血压的经验，对单纯舒张压或舒张压不好降的朋友更好一些。 如果您属于舒张压比较高，或比较难降的朋友，您可以试试配合着这两种药物试一试。

随着年龄的增长，舒张压会越来越低，这也是为什么老年人高血压收缩压高，但舒张压正常，甚至有时候舒张压低于60mmHg，但也不用担心，老年人主要参考收缩压即可，无需纠结舒张压低。