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6个恶习是肾衰竭“加速剂”,不少人都中招,再拖就到尿毒症了

 rongma 2019-03-23

为什么你的肾功能总不稳定,病情反反复复,最终走向肾衰竭?

按道理来说即使发生了肾功能不全,一般发展缓慢,并不会一下子就“过渡”到肾衰竭。究其原因主要是人们忽视了一些治疗细节,陷入了治疗误区。6个治疗中肾友们常存在的坏习惯,无形中成为了病情恢复的“绊脚石”,却成为了肾衰竭的“加速剂”,你中招了吗?

恶习一:感觉症状不明显,从来不复查

肾病定期检查主要是起到监督药物治疗效果的作用,如肾病综合症患者多伴有大量蛋白尿,一般需要激素、免疫抑制剂治疗,一般在服用激素1个月、3个月和6个月后需要跟踪检查蛋白尿相关指标,以明确激素治疗的使用情况,调整治疗方案,来保障肾功能。此外,还能预防病情恶化。

但有些患者觉得每次复查结果都差不多,而且自己也没有明显的不适,出院后一次都没复查过,继而导致错过了病情恶化的信号,不知不觉进展到了肾衰竭。

恶习二:只重视蛋白尿,其他指标不放在眼里

蛋白尿是反应肾功能的重要指标,影响着肾病预后,不少肾友非常重视蛋白尿的控制。本来重视病情是好事,但盲目的认为蛋白尿恢复了等于病情痊愈,这是很大误区。除了蛋白尿,还有一些指标也对肾病的发展有着重要影响,包括血压、肾小球滤过率、内存肌酐清除率,反应毒素水平的指标包括血肌酐、尿酸、尿素氮等,还有免疫性指标如免疫球蛋白等,都不能忽视治疗。

恶习三:忽视基础病治疗,只忙着护肾

除原发性慢性肾小球肾炎外,糖尿病、高血压、高尿酸等也是引起肾衰竭的常见的疾病因素。对于这些继发性肾病,治疗肾病同时也要重视基础病的治疗,严格控制血压、血糖等指标,才是避免肾衰竭的关键。千万不要顾此失彼。

恶习四:治疗吃药越多越好,肾脏不堪重负

随着肾功能的进展,会陆续出现多种并发症,为避免加速肾功能损害,往往需要联合多种药物治疗,常用药包括激素、免疫抑制剂、降压药、利尿剂、抗凝药、消炎药等,每类药物又分为多种药物。而多数药物需经肾脏代谢,因此要选择最少最优的用药方案,以减轻肾脏负担。

有的肾友在治疗过程中感觉一些药物效果不明显,有时候会私自加量,或换药,听说这种药效果好就赶紧买来吃,哪种药好用就想用。不遵医嘱擅自用药,无形中增加了肾衰竭的风险,尤其是不小心服用具有肾毒性的药物,后果不堪设想。

恶习五:肾病和肾虚一样,都需要补一补

慢性肾病与肾虚究竟是一回事吗?当然不是。慢性肾病是西医的概念,肾病的发生意味着肾脏功能受到了实质性损害,且无法逆转。而肾虚是中医名词,患者一般不存在肾功能受损的情况。

肾病患者由于肾脏代谢、排毒功能下降,在饮食上要严格遵循肾病饮食原则,坚持低盐、优质低蛋白饮食原则,需要为肾脏减负。肾虚患者也并非因为缺乏营养导致的,因此也没有不要补,常吃大鱼大肉反而加重病情。

恶习六: 保养等于卧床,拒绝任何运动

慢性肾病“三分靠治、七分靠养”,但保养不等于不运动,每天在家休息。而是要重视远离一些伤肾行为比如吸烟、喝酒等,养成一些护肾好习惯如适当运动等,为肾脏修复提供健康的环境。如果每天在家卧床休息,不仅不利于毒素的排出,心情也会较差,对肾功能的恢复治疗反倒不利。现在春暖花开的季节,多出去走走吧。

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