心脏病一旦发生,就是急的、重的、危险的!因此,那些看起来健康的中老年人,也不要大意了。 心病有以下七个信号,不妨对照着自查一下吧~ 心脏病的7个信号 1、鼻梁长皱纹(鼻褶心征) 中医将鼻子称为“面王”,是因为鼻子是面部最高之处,在古代多认为鼻梁高者有长寿之象。 肺主鼻,两眼中间的鼻梁处若有一条横纹沟,严重者会出现一条青筋,称为鼻褶心征。 如果面部出现这条“皱纹”,这预示着可能存在冠心病等心肺疾病。 若同时出现胸闷、心悸、憋气或活动耐力下降等症状,则建议您及时到正规医院就诊检查。 2、耳垂长皱纹(耳褶心征) 正常人耳垂都是丰满平滑的,但冠心病患者耳垂上往往有一条褶沟,常被称为“冠心病沟”、“脑动脉硬化耳褶征”等。 研究报告指出,之所以这个冠心沟和心脏病、血管病有很好的相关性,是因为耳垂对缺血相当敏感。动脉硬化导致的血流减少会引起耳垂血管断裂,造成侧向的皱纹。 美国一项研究显示,300人患有冠心病,几乎287人都有耳褶心征,与动脉粥样硬化的一致率高达95%。 因此,耳部有褶皱的人应定期体检,监测自己是否患有冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂症等。 3、眼睑长黄瘤(睑黄色瘤) 发生于双上眼睑内侧皮肤的淡黄色柔软的扁平疣状隆起,称为眼睑黄色瘤,亦称睑黄疣,不能自然消退,也不会引起不适。 本病的发病机制尚不清楚。目前认为眼睑黄色瘤是体内脂质代谢障碍的体表表现。 生有睑黄色瘤者常伴有高脂蛋白血症、有家族性或继发于动脉粥样硬化、糖尿病、肝胆疾病等。 因此,发现此问题后,请及时到正规医院进行身体检查,排查“三高”疾病。若睑黄色瘤影响美观,则可考虑行手术切除。 4、黑眼珠有环(角膜老年环) 眼角膜周围出现一圈灰白色的环,称为角膜老年环,它是由于类脂质过多地沉积在角膜边缘的结果。 50-60岁年龄段的人群中约有60%的人由老年环,超过80岁者几乎人人都有老年环,这属于一种正常的退行性改变,不许治疗,也不一定预示血脂异常。 但需要注意的是,如果50岁以下的中年人士如发现自己出现角膜老年环,则预示冠心病可能已经悄然发生,需要及时就医排查疾病了。 5、舌头呈暗紫色 健康的舌头应该呈现出淡粉色。对于有心脑血管疾病的人来说,舌头呈现暗紫色或有淤斑,在中医属于血脉淤阻。 如果舌头上有淤斑,并且伴有心慌、气短,甚至失眠多梦、心前区刺痛等症状,提示可能有心血管疾病。 6、大鱼际有血丝团 心脏的手诊部位在手掌大鱼际处(如图),如果这块出现红色斑点,或有血丝但没有抱团,就说明最近心炎比较盛,容易心烦。 如果在左手和右手的心区同时出现红色血丝团,就说明心脏有缺血症状,需要及时就诊了。 7、脚趾甲增厚变形 一项美国的研究曾发现脚趾甲中的一些物质含量与高血压、糖尿病、心脏病的发病率都有一定联系。 比起手指甲,脚趾甲的生长速度较慢,其中的一些物质更稳定,可作为一种测量方法。 脚趾甲出现异常,跟以前不一样了,如逐渐增厚、变色、变形等,别大意,最好到医院查一下心血管。 推荐十个强心剂 睡觉把腿垫高 晚上睡觉把腿部垫高确实可以保护心脏,这便于腿脚部的血液回流到肺部、心脏,心脏又可将新鲜血液输送到腿脚部,减轻心脏输出的压力,保护心脏。 每天一个苹果 《英国医学杂志》发表最新研究显示,如果英国50岁以上的中老年人都能坚持每天吃一个苹果,一年可减少8500例因心脏疾病引发的死亡,这个效果接近服用药物的效果。 每天一杯绿茶 美国约翰霍普金斯医院的一项研究发现,每日一杯茶,对人的心脏健康有好处。 绿茶里的茶多酚具有抗氧化作用,而且绿茶中的绿茶素具有抑制血栓形成的作用,都可以保护心脏。 给血管做做“体操” 让血管“做体操”,就是通过冷热水交替沐浴方法,达到防治冠心病的目的。 具体方法是,先用温热水洗,再用稍凉的水冲洗,特别是对着颈部两侧血管冲。 注意冷水以人体感觉微凉为度,一般以25°C左右为宜。 通过冷热交替刺激,使血管舒缩运动加强。这种“血管体操”,可以加速血液循环,增强心脑血管功能。 值得注意的是,这种方法对于体质较弱的人不适合 常吃4种护心菜 临床上经常建议心脏不好的人多吃4种护心菜: 一是海藻类:海带、紫菜; 二是香菇、木耳; 三是芹菜、芫荽; 四是葱、生姜、大蒜。 三个时段喝对水 保护心脏在三个时段要喝对水: 第一杯,是早晨起床后,可以降低血液黏稠度; 第二杯,睡前半小时,能稀释血液,预防心梗和血栓; 第三是,深夜醒来时,少喝一口水能增加身体水分,保护心脏。 按摩手腕上的护心穴 手腕上有个护心穴——按摩内关穴对心脏有保健作用。 伸开上臂,在前臂前区,从腕横纹同上量3横指,两条索状筋之间,即是内关穴。 用左手拇指指尖按压右内关穴,按揉10~15分钟,每日2~3次; 再用右手以相同的方法按压左侧的内关穴,反复按揉即可。有宁心安神的疗效。 每天笑一笑 一次开环大笑能使血管扩张增加22%,血管的扩张使血流增加,血压降低,降低心脏病发作的风险,这也再次验证了“笑是良药”的说法。 另一项针对大笑与心脏病复发的研究发现,每天观看30分钟喜剧,可以减少心脏病复发的危险。 每天吃一把坚果 美国范德堡大学全球健康部门的研究者通过对中美两国20多万人的饮食进行考察后发现,经常食用坚果与人们因为心脏病或其他原因而早亡的风险降低之间存在着关联,有助于人们保护心脏。 维迈精品水溶性茄子,心脏的保护神,心脏病的克星 辅酶Q10的效果是多元性,明显作用及对疾病改善: 1,可以降低心脏病的几率,促进心肌呼吸作用,预防心肌炎,心率不整,贫血性心衰竭,狭心症,心肌梗塞等。 2,促进免疫系统功能,改善气喘现象,慢性肺炎,高血压,糖尿病,神经性疾病等。 3,保护血管,降低血压,预防动脉硬化发挥抗氧化功能。 4,促进体能,有效帮助新陈代谢提高,预防老化,延缓帕金森氏的恶化。 最火绝对优势,天然,安全,快速有效世界第一品牌 质量保证:拥有40年以上制造辅酶Q10经验! 领先技术:全世界第一家确立辅酶Q10生产技术公司! 临床验证:在1970年开始量化生产,并进行大规模临床试验! 医药规格; 1974年日本厚生承认日清所开发的辅酶Q10为心脏疾病之医药品! 质量管理:日本厚生省认证GMP等级产品,符合美国USP/日本JP/欧盟ED所有规范! 国际专利水溶性辅酶Q10 1,最高纯量:水溶性辅酶Q10 40% 2,奈米科技:超威粒子技术辅酶Q10〈 0.2微米 3,高溶解性;水溶性专利,100%完全水溶性(专利号:US7470436B2) 4,高吸收率:国际吸收度专利(专利号:WO2006/022187A1,JP2004-243257) 5,高安全性:通过人体,动物安全性试验(Jnutr Sci Vitaminol,53,187-190) 优质精华成分:全方位的补给棕榈油萃取(含天然生育三烯醇),含有完整的天然棕榈T3异构体, 拥有高浓度的y-tocorienol ,是天然的维生素E,酪梨萃取(含左旋肉碱),帮助能量代谢同时补充L-Carnitine与硫辛酸有益身体健康。菠菜粉(含硫辛酸)存在于线粒体的酵素,是唯一兼具脂溶性与水溶性的(抗氧化营养素)。 辅酶Q10已被认同为心脏健康补充剂长达30年 已经广泛被人们使用了30年,并且拥有多达1000多项专业科学研究报导其各种好处,尤其是针对心脏健康、细胞能量、抗衰老、抗氧化、等等。每个人体细胞都需要有辅酶Q10。辅酶Q10驻守在人体细胞的粒腺体内,将所吃的食物如糖、脂肪、蛋白质等转化成能量供人体细胞健康的运作。研究显示,人体血液中的辅酶Q10一旦减少25%,体内的主要器官(尤其心脏)就会因能量不足而无法维持最佳运作态。 辅酶Q10 = 能量 = 生命 让能量疲弱的心脏“充电” 越来越多的科学研究报告显示有心脏衰弱的病人从服食辅酶Q10补充剂中得到好处。经过长期服用,使用者心脏肌肉变得更强壮,运动耐受力也得以提高。心脏每分每秒不停跳动,极需持续能量供应,因此比较身体其他细胞,心脏细胞含有最浓缩的辅酶Q10。若辅酶Q10水平降低, 心脏会因缺乏能量而变得衰弱;但一旦辅酶Q10水平持续降至75%,能量不足的情况之下心脏便极可能产生“档机”或“罢工”。 水溶性茄子(辅酶Q10测试) 或有助稳定血压、让心脏更健康 辅酶Q10可以促进心脏能量饱满,减少发炎并生产更多能量让全身循环系统拥有更强劲的脉动能力。如此一来,体内血液循环也获得改善,血管也更具弹性。 你的身体缺Q10吗? 常感到缺氧而喘不过气 常觉得体力不支、有气无力 疲劳不易恢复、休息后还觉得疲累 容易喘气、咳嗽 常觉得胸闷、胸口紧 呼吸不顺畅、呼吸困难 每分钟心跳次数过高,或常出现心悸现象 上班上课猛打哈欠,再多咖啡或茶都提不了神 运动后气喘呼呼,喘气声比呼吸还大声 辅酶Q10之健康益处: 1、加强心肌功能并加速新陈代谢。 2、强力阻挡粒线体被自由基破坏 ,抗老化。 3、协助细胞在ATP产生能量、加速能量代谢,不易囤积脂肪。 4、提升维生素E在体内的抗氧化能力。 5、提升皮肤健康。 6、维持正常免疫功能。 独家优质配方协同加成、效果加倍: 1)专利水溶性Q10:75mg (每锭辅酶Q10含30mg) 2)棕榈油萃取(含天然生育三烯醇; tocotrienols) 含有完整且最佳浓度的天然棕榈T3s异构体(α、β、γ、δ),拥有高浓度的γ-tocotrienol,是最强效的天然维生素E 3)酪梨萃取(含左旋肉碱L-carnitine) 帮助能量代谢、协同作用强化Q10功能,同时补充L-Carnitine与硫辛酸(Alpha Lipoic Acid)有益保持青春,延年益寿。 4)菠菜粉(含硫辛酸) 存在于粒线体的酵素,提供人体全面效能,是唯一兼具脂溶性与水溶性的抗氧化剂,被称为「万能抗氧化剂」 “人体的能量来源,心脏的火花塞!” · 辅酶Q10 使心脏更强健- 心肌需依赖辅酶Q10以生产足够的能量,足够的能量好让身体保持活力。 ·辅酶Q10 健全胆固醇水平-辅酶Q10 是一种强效的抗氧化剂,能抗防低密度胆固醇(LDL )的氧化,使人体内的胆固醇保持于健康水平。 ·LDL 的氧化会造成不良胆固醇更易粘附在血管壁,导致血管阻塞。这就是为何没有高胆固醇的人士也会出现血管阻塞之故。 ·辅酶Q10 让血压更健全-心脏一旦能生产更多能量,便能发挥更强劲的脉动能力,体内的血液循环自然改善,血管更具弹性(辅酶Q10对血管产生抗老化作用所致),血压自然也就更健全。 ·辅酶Q10 增进脑力 -维持脑部细胞能量,你必能感觉头脑敏捷,思维清晰。 ·辅酶Q10 增强身体的抵抗力-辅酶Q10 能增强人体免疫细胞,使牠们更有活力,更能抵抗疾病之侵。 ·辅酶Q10 使容颜更显青春焕发-自由基侵袭皮肤内的胶原蛋白和弹性纤维,皮肤变得松垂及出现皱纹,抑制自由基侵害,使皮肤更显光泽,容光焕发及青春常驻。 看完我们维迈的产品介绍是不是应该用上这款非常棒的水溶性茄子呢?健康是1,后面所有都是0;如果前面1倒了,后面有再多的0又有何用? |
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