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一位青春期孩子妈妈的分享:我是如何平复孩子青春期逆反情绪的

 板凳门铃 2019-03-24

放下姿态,才能看到孩子最真实的样子。——来自妈心理成长学院《青春期·逆反破解训练营》中的一位家长的分享。

01

我的孩子是一位聋哑人

大家好,我是璇璇妈,有两个儿子,大儿子16岁,聋哑人,二儿子九岁,很高兴认识大家!

以前我的脾气比较急,容易跟孩子发火,还不会跟孩子低头认错。

自从孩子进入高中一年,有了手机,我感觉孩子越来越不听话了,痴迷玩王者荣耀,如今休学在家已经快一个月了,还说他是打游戏赚钱,一天能玩长达十个小时,不管他心焦,管了我们两败俱伤,现在我很迷茫,不知道如何引导孩子,希望能走进孩子内心,调整自己,让孩子发自内心接纳妈妈,从游戏中走出来,重返学校,好好学习,做个开心快乐,健康自信的阳光孩子。

孩子知道我学习后,回了个恭喜二字,老公很支持我学习。并且也愿意学习。往后余生让我们都做个最棒最有爱的妈妈。

一位青春期孩子妈妈的分享:我是如何平复孩子青春期逆反情绪的

这是璇璇妈刚加入训练营的时候的自我介绍,带着积极学习的心态,主动竞选了这个班的班委,并号召其他的妈妈们做一位有爱的妈妈。

当时,她还在因为孩子休学而倍感焦虑,但是在之后的学习过程中,通过她不断的努力,我们看到了她和孩子的关系逐渐缓和,并且成功解决了孩子青春期的种种问题。

02

孩子,是最容易原谅我们过错的人

反复听了老师的课以后,感觉我们老师讲的太好了,真后悔以前只忙着做生意赚钱,从来不知道去学习,以至于错过了应该陪伴孩子关心孩子的最好的童年时期。

通过这次学习,让我对孩子青春期叛逆有了新的认识。老师讲的孩子情感系统一系统二这个概念最能触动我。

由于我们的无知,一直以为孩子厌学,玩游戏是不正确的,并且想急于让孩子立马改正,总是用强制命令,简单粗暴的方法,总是给孩子逼到系统一的对立状态,最终还总是怪孩子不听话。

经过了几天的学习,我一直在努力的改变自己,试着去包容他,尝试着鼓励和赞扬他,自己改变以后,发现孩子还是有很多优点的。

昨天天气不错,看他在家玩游戏,我和他爸带着孩子我们去户外,孩子本来是不愿意的,情绪非常低落的跟着我们,他以前总骑我们不会用的共享单车,我就提出,让他帮助我俩也学会用共享单车。

然后他就帮我们找车,扫二维码,等我们都成功的扫到三辆车,他就一路带着我们,我们两跟着他,他一路领先,慢慢的孩子兴致也来了,也有了自信的笑容。

感动的是,因为当时我们就有两双手套,孩子把手套让给我和他爸,自己冻着,还让我在中间,让他爸他俩保护我。

当时我好感动,心里好后悔以前当孩子做的事让我不称心时,总是残暴的对待。果然孩子才是最容易原谅我们过错的人。

一位青春期孩子妈妈的分享:我是如何平复孩子青春期逆反情绪的

我的这些改变都是源自于学习了我们破解训练营的课程,如果我没有学习,我很难改变,也就不会发现孩子的这些优点,到现在也许我们还是互相恨着互相怨着,谁也不愿意理谁。

感恩感谢青春期逆反破解训练营的所有老师和助教们,给我们搭建了这个学习交流的平台。

03

和孩子改善关系

首先要了解孩子的需求

如果想改善和孩子的关系,我想就要试着满足孩子的需求。

说实话,我以前脾气非常暴躁,个性也很强。

我孩子也已经休学快一个月了,我记得去学校接他回来时,看到儿子从学校出来,走路拖拉,看上去身心都像没了一点力量似的,说不好听的,像行尸走肉一样。

我看到儿子这样,当时没有心疼,更没有拥抱安慰孩子,有的只有生气,怨恨,更恨自己怎么辛辛苦苦养了十六年,怎么养这么个儿子。

回来后儿子好像抑郁了一样,什么都不和我们说,开始写小说,是关于如何解救自杀少年的小说,看到孩子关注这个问题,大家可以想象我们是怎样的心理,天天担心害怕,我晚上基本都不敢睡觉。

后来他情绪平复以后,不写小说了,又开始整天玩游戏,打王者,没收手机后不吃不喝不理我们,那段时间肯定是我们家长非常煎熬的一段时间。

我学习后我也一直在努力改变自己,试着无论怎样都给孩子笑脸,试着包容他,试着鼓励赞扬他,自己改变以后,也发现了孩子身上的很多优点。

可是要接受孩子不上学,一天除了打游戏就是在手机上看小说,走路也放不下手机,真的也是很不容易的。

以前我看到他不上学整天玩游戏,不让玩就不吃不喝,说实话想打死的心都有了。现在看到他打游戏,我总是忍着告诉自己,孩子是在释放攻击性,这样想心里会好受一些甚至有时还会心疼孩子责怪自己以前对他太暴力了。

按照老师讲的,前天晚上看到他在打王者荣耀,我就试着给他说,你帮妈妈也下载这个游戏,我也想玩,孩子脸上是非常诧异,而后又很开心的笑了笑,说这个游戏很难的,你不要玩。

又过了一会,他忽然笑着说,这个是老师教你的让你陪我玩游戏类吧!我说是的,妈妈现在在很努力的学习中。(虽然他又忙着打游戏去了,我能感觉到孩子心里是开心的放松的)。有了这一次,我们的亲子关系融洽了好多。

我记得老师在《青春期·逆反破解训练营》的“游戏”是孩子的心理治疗师这一节课中说过,先带着好奇心了解孩子感兴趣的东西,如王者荣耀,与孩子建立链接,去改善与孩子的关系,才能慢慢走进孩子的内心,再帮助孩子建立与现实世界的链接。

目前孩子一天玩游戏时间减少了,又转向了在手机上看小说,孩子明显开心快乐了很多,也知道心疼照顾我,看到孩子脸上又有了笑容,比着之前孩子抑郁的时候,我心里是很欣慰的。

一位青春期孩子妈妈的分享:我是如何平复孩子青春期逆反情绪的

04

孩子提出休学打工

从反对到支持

新学期快开始的时候,孩子说不想去上学了,想出去打工!

他爸意思是如果真不想上学,我们也无能为力,会允许他出去打工!

在孩子爸爸和孩子沟通的时候,他给爸爸发了他和他朋友的聊天记录给他爸看。

聊天内容是孩子同学对他的劝说,我觉得他把这样的聊天发给他爸,他还是对上学还是出去打工有些犹豫不定的。我想在这个时候跟孩子好好谈谈,可是不知怎么去谈!

虽然也尝试着问孩子为什么想要出去打工,但是孩子只是说没有原因。

孩子只会告诉我们他的决定,只说他不想上学,想去打工,其余的就是再问什么也都不再说了,只是说没什么,就不再理我们了。什么都不说,这是我不知如何去做的最大障碍……

因为孩子是聋哑孩子,我们平时交流很多时候就是用手机微信沟通,他没有回复的话,我不知该不该继续说。

这个时候,我选择了在群里直接咨询老师,感动的是,老师很快就给了回复。

老师回复说:如果孩子不想说可以先书面的形式,让孩子把所有想的事情都写下来不分好坏。

比如说,他想打工,可以谈谈他对未来的规划,孩子可能没接触过社会想法可能会比较单纯不现实,但我们做到只是静下心来听,投入到孩子的角度中思考他的话,不要急于评判,听孩子把所有的话说完。

当然倾听后,我们可以表达出自己的想法,比如说,听到了你说的,妈妈是支持你的想法的,但是妈妈有几个担心的地方。

老师还格外的强调:虽然是书面交流,可是同处在一个屋檐下,家长的状态孩子都是能够感受的到的,焦虑或紧张,都会让孩子感觉到无所适从或者叛逆对抗。

听了老师的耐心指导,我又静下心来调整自己,并且重新认真的学习了课程,但是在这几天,孩子却偷偷的背着我们买了去苏州的高铁票。

经过了这几天的调整,这次我没有失去理智,没有发脾气,而是查资料了解他要去那边公司的情况,告诉孩子那边工作时间很长会很累一天工作十二个小时左右,职工宿舍经常丢东西这些情况,经常克扣工人工资的一些情况,孩子知道这些情况后还是要义无反顾去。

我和他爸爸没有打骂和取笑他,商量后选择支持他,并把他送到高铁上,最后还拥抱了孩子!

虽然有万千不舍,还是选择了放手。孩子很开心说声谢谢就走了。他到公司后第二天就给他爸发信息说,他钱包放在宿舍被别人偷走了,他还说幸亏他机智,没有把钱和证件放在钱包里。

05

共情和陪伴

让两个孩子都接受了我

大儿子的打工生活就这样开始了,而二儿子这边,也要回老家去上学了。因为学习了妈心理的《青春期·逆反破解训练营》后,我自身的改变让我和二儿子有了一个和谐快乐的假期生活。

我记得老二放假刚接过来时我们带他出去玩,在商场里他要了这个还要那个,最后我们没有满足他,他就生气了,一路不理我们,一个人走在马路边上,说他他也不听,他爸实在太生气就把他揪到人行道说了一堆道理骂了他,然后丢下他不管他就自己回家了。

当时我也是很生气的,我却选择了拉住老二的手,就这样一直走着,到了一家玩具店前,我停了下来,问有没有孩子一直想要的遥控坦克。

店家说没有,我给老二说,你看你要的坦克我们看了好几家都没有,可是爸爸还是想着奖励给你,爸爸有多爱你啊。

老二一句话也不说却哭了,看到他这样,我把他搂在怀里,尽情的让他哭,他哭了好一会,小声说我今天太过分了。

然后我帮他擦了擦泪,说你今天的行为是正常的,妈妈小时候也有这样的时候,做到共情孩子,你既然能反省自己认识到错误并勇于承认错误,这就是最可贵的。

然后又及时赞扬了孩子,把孩子带系统二的状态,最后又给孩子讲了好多道理,孩子都认真听并认同。要是以前没学习的我,看到孩子不听话,会直接骂孩子,如果是不听话说两句还哭,更是会说出你做错事说你两句还有理了?还哭类。更不会知道孩子哭是认识到了自己的错误才哭。这样伤害孩子的话我想我以后永远都不会再说了。

在这个假期我和他爸共同学习,腾出大部分时间陪伴孩子,和孩子一起画画,一起去图书馆看书,一起陪孩子踢球一起做游戏,和孩子还一起看了好几部电影,推荐大家有时间也看看,差等生乔曦和小孩不笨,还有地球上的星星,都是很不错的电影。

总之通过学习知道了什么才是孩子所真正需要的陪伴和什么才是共情孩子看见孩子。

通过我们这样的努力,上学走时老二虽然不舍得和我们分开,但还是没有任何心里阴影,开心的接受了分别之苦,孩子走时说妈妈,以后我努力学习,你努力工作。等暑假放学你再来接我。

值得一提的是,我送我们家老二也就是他弟弟回老家上学的时候,老二临走时给我偷偷留下一封信说:妈妈我给你写了信,就放在哥哥的床上,字写的不好,你别介意。

信是这样写的: 妈妈,我爱你!谢谢你,我很快乐!虽然你有时候会骂我,我知道是你担心我,我爱你们。这信内容很简单。却包括了孩子所有的情感。

我把老二写的这信拍下了发给再外打工的老大孩子,他回信息说,看到弟弟的信,他感动哭了。

弟弟简简单单的信碾压了许多花里胡哨的道理。看到了我们对他的关心驱赶了他所有的疲惫。

他打算工作三个月,然后回家完成自己的学业。他的昆山之旅没有白来,让他学到了很多,也明白了很多道理。他出门的这段时间,我们只是在说出了对他的关心和担心,没有控制他的任何思想和决定。这样很好,孩子有他自己的思维和感知。

一位青春期孩子妈妈的分享:我是如何平复孩子青春期逆反情绪的

这段时间我都在不断的改变着,孩子也在打工的生活中一点一点的感悟,这短短的几天时间我也深深感受到了孩子的心理变化。我相信一句话,一切都是最好的安排!未来所有的一切我都会安然接受。再次谢谢我们所老师的课程还有耐心的指导。

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