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在古希腊塞浦路斯有一位名叫皮格马利翁的年轻王子，他很喜欢雕塑。有一天，他精心地用象牙雕塑了一位美丽可爱的“少女”。这个“少女”的身材婀娜多姿，眼睛充满希望之光。 王子对这个雕像爱不释手，并深深爱上了这个“少女”，每天都以怜爱的目光深切地注视着象牙雕像，真诚地期望自己的爱能被“少女”接受，期望“她”有血有肉会说话，是个能跟他谈心的真正的少女。但“她”依然是一尊雕像。 皮格马利翁感到很绝望，他不愿意每天都体验着这种单相思的煎熬，于是，他就带着丰盛的祭品来到阿芙洛狄忒的神殿向她求助，终于王子的祈求感动了阿芙洛狄忒，阿芙洛狄忒使这位象牙少女拥有了真正的生命，成为了真正的公主。  这里讲的故事仅仅是个神话，但古人也许正是想通过这样一个神话故事说明一个现象：热切的期望会使被你期望的人实现你的预言。这种现象被心理学家叫做皮格马利翁效应。对这一效应做出经典证明并使它被广泛运用的是美国心理学家罗森塔尔和他的助手们，因此皮格马利翁效应又称“罗森塔尔效应”。 罗森塔尔的证明是这样的。1968年的一天，罗森塔尔和雅可布森在一所小学里，从一至六年级中各选三个班的学生进行了一次煞有介事的“发展测验”。等测验结束后，他们给每个班级的教师发了一份学生名单，并以异常肯定的口吻说名单上的孩子都有优异发展的可能。 教师们看了看名单，发现有些学生的成绩是很优异的，但也有些平时表现平平，甚至成绩很差。对此，两位心理学家便解释说：“请注意，我讲的是发展，而非现在的情况。”鉴于罗森塔尔是这方面的专家，教师们最终解除了疑惑。 然后，罗森塔尔又反复叮嘱教师们不要将这个名单外传，只准教师自己知道，声称如果不按照他们的话做，就会影响实验结果的可靠性。  发展测验结束8个月以后，罗森塔尔和雅可布森又来到了这所学校，对18个班的学生的学习成绩进行了追踪检测，结果他们提供的名单上的学生成绩有了显著进步，而且这些学生的情感健康，好奇心强，敢于在课堂上发言，学习努力，与教师和同学的关系也特别融洽。 教师们连连点头说，两位心理学家的测验可真准，有很多学生是他们原先根本想不到的，竟会有这么大的发展潜力。 难道罗森塔尔和雅可布森真的有如此高水平的识人之术？ 实际上，这是心理学家进行的一次期望心理实验。他们提供的名单根本不是依据学生的知识水平与智力水平选取的，而是随机抽取的。这个实验只是想证明教师对学生的期望所起的作用。 他们通过“权威性的谎言”暗示教师，坚定教师对名单上学生的信心，认为这些学生很有发展的潜能，因而寄予他们更大的期望。虽然教师始终把这些名单藏在内心深处，但在上课时，掩饰不住的热情仍然通过眼神、表情、音调等各种途径向他们传达“你很优秀”的信息，实际上他们扮演了皮格马利翁的角色。 学生潜移默化地受到影响，因此变得更加自信、自爱、自尊、自强，奋发向上的激流在他们的血管中荡漾，于是他们在行动上就不知不觉地更加努力学习，最终真的实现了老师的预言，像老师们想象得那样去发展了。 人们通常这样来形象地说明皮格马利翁效应，“说你行，你就行；说你不行，你就不行”。要想使一个人发展得更好，就应该给他传递积极的期望，用某种间接的方法对人们的心理和行为产生影响，从而使人们按照一定的方式去行动或接受一定的意见、思想。  台湾作家三毛曾说过：“每天对着镜子笑三次，并说我会很快乐。” 其实，这也是在教人用积极的期望使自己保持愉快的心情。如果你很忧愁，不妨这样试一试，大声地对自己说：“我会是个快乐的人！”奇妙的事情真的就会发生，过不了多久你会真的变得快乐。 如果你要登台表演，可没上台前，却紧张得不得了，很是担心。这时你不妨也试一试积极期望的作用，对自己说：“我不紧张，我会演好的。”这些都是很有效地缓和紧张的方法，是人们通过自己给自己的期望而实现的。 |
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