蒲公英茶:清肝火、排肝毒 蒲公英是药食两用的植物,被称为中药八大金刚之一,具有清热解毒、去火消炎、杀菌解郁等多种功效。 蒲公英对肝脏是很好的,既能清肝火,又能排肝毒,同时现代研究发现,蒲公英甾醇能够使肝糖原含量增加,肝脂肪酶的活性下降,从而在一定程度上起到保肝作用。 苦菊苣根茶:修复肝损伤 苦菊苣根味苦、性凉,具有清肝利胆、健胃消食、利尿消肿等功效。其苦味物质可提高消化器官的活动能力,因此,它不仅对肝好,对肠胃也好。 现代医学研究发现,苦菊苣根在修复肝损伤方面效用突出,不管是酒精性肝损伤,还是药物性肝损伤,苦菊苣根可加速磷脂合成胆碱的存在,促进肝脏修复,起到保肝利胆的作用。
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