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说起韭菜很多人都吃过，韭菜一般很多人都是用来包饺子的，其实它也有非常高的养生价值，常吃可以增进食欲，增强肠胃蠕动，治疗便秘，还可以杀菌，提高身体的免疫力，当然还能补肾壮阳。 其实说起韭菜炒鸡蛋很多人肯定知道，但是并不常吃，这样吃养生价值是最高的，且过一切补药，快点每天吃起来吧。
鸡蛋的养生功效就不多介绍了，是非常高的，常吃鸡蛋有补脑健脑，延缓衰老，抗癌，保护肝脏等功效。
韭菜炒鸡蛋做法简单，根据自己的经验来吧，这道养生菜你有经常吃吗？
再好的韭菜也有食物相克，以下这种情况不能吃韭菜 韭菜与菠菜同食，易引起腹泻 韭菜和白酒不能同食，是因为白酒性辛热，可促进血液循环，扩张血管，韭菜性辛温，温补壮阳，两者同食，对于大病初愈的人要以说是火上浇油，所以不能同食。 你喜欢吃韭菜吗？ |
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