分享

紫霞剑法 第二段

 玉麒麟1688 2019-03-27

第二十二式   回身点步平斩
    ①左脚向前落步,脚尖外撇,上体向左后扭转,两腿交叉后屈膝全蹲,左腿叠于右腿之上,同时右手持剑向前、向下划弧挂剑,使剑斜立于左膝外侧,剑尖指向左后上方,左剑指收于右腕内侧,掌心向下;目视剑尖(图68)。
    ②右腿伸直,身体右转,右手持剑,掌心翻转向上,上举至头顶,剑尖向前,不停,以手腕为轴,向右划平圆一周,使剑横置于头上,剑身平,剑刃向上下,左剑指附于右肩前,目视前方(图69)。
    ③右脚自前方落步,重心前移,右腿直立支撑.左脚尖着地成后点步.同时右手持剑,向右后方划弧平斩,剑身平,掌心向下,剑刃向左右;左剑指向下、向前、向上划弧、抖腕、亮指并架于头部左上方;目视剑尖(图70)。

  

第二十三式   上步转身抡挂剑
    ①左脚向前上步,重心前移,左剑指向左前上方直指,右手持剑下垂于右胯侧,使剑尖收于头部右侧。目视左剑指(图71)。
    ②上动不停,以左脚前脚掌为轴,身体左转90度,右脚向左脚并拢,脚跟抬起,身体继续向左转90度;同时右手持剑向左下挂至体前,左剑指随体转经下向左划弧;目视剑尖(图72)。
    ③上动不停,以右脚前脚掌为轴,身体左后转180度;左脚向左侧落步;同时右手持剑继续向左上方弧行穿挂;左剑指随体转划弧至身体左上方;上体微后仰;目视左剑指(图73)。
    ④(图74)动作与(图72)相同。             ⑤(图75)动作与(图73)相同。

   

第二十四式   挂剑拉腿翻身跳
    ①以左脚前掌为轴,身体左后转180度,右脚向前上一步,重心前移,右腿微屈;同时右手持剑向上挂至身体右上方;左剑指屈收于右胸前,目视地面(图76)
    ②左剑指向下、向上快速摆动,右手持剑向下、向左弧形挂剑;同时右脚用力蹬地;左腿向上抬起,身体向左后上方翻转,抬头,目视左剑指(图77)。
    ③腾空后,身体于空中继续向左翻转,右腿相继向左摆动,左腿随体转直腿向左上方摆动,双腿在空中要尽可能分开;目视左剑指图(78)

  第二十五式   坐盘下刺剑
    ①在空中身体继续左转;两腿动作不变;左剑指向左下带;右剑向左上挂;目视左剑指(图79)。
    ②身体继续左转,左脚先落地,左退屈膝全蹲;右腿屈膝叠拢,插于左腿后面,成坐盘姿势;腰向左拧,同时右手持剑经腰间向前下方用力刺出,左剑指随之斜上举于体后侧;目视剑尖(图80)。

第二十六式   丁步下点剑
    ①双腿直起,向右后转体180度,然后右脚向右前方落步,右腿微屈,右手持剑向下、向前反撩,掌心向后;剑刃向上下;左剑指随体转附于右肘内侧;目视剑尖(图81)。
    ②右手持剑以腕为轴,前臂内旋,使剑向后、向上在体左侧划一立圆(左腕花),随即前臂外旋,使剑继续向右下、经身后向右上划弧,同时重心后移,左腿屈膝成左弓步;身体向左侧倾;左剑指收于右肩前,稍抬头,目视剑尖(图32)
    ③重心前移,左腿用力蹬地,使左脚迅速向右脚靠拢,左脚脚尖着地,两腿半蹲成丁步,同时右手持剑,扣腕,向前下方用力点出;剑尖低于剑柄,剑刃向上下,左剑指向左上方划弧,抖腕亮指于头部左上方,目视剑尖(图83)


第二十七式   回身并步摆剑
    ①左脚向左横跨一步,右腿微屈;右手持剑,前臂外旋,屈肘向前上撩剑;左剑指附于右腕内侧;身体微左转;目视剑尖(图84)
    ②上动不停,右手持剑继续向左、向下撩剑至身体前方,左剑指落于左后侧;头随剑转,目视右前方(图85)
    ③右脚尖外撇,右腿直立支撑;左脚随之与右脚靠拢成并步,右脚跟抬起;身体右后转180度,右手持剑掌心向下,使剑随体转向右、向后平扫,至体右侧时,前臂外旋,掌心翻转向上,剑刃向左右,左剑指向下、向右收至右肩前;目视剑尖(图86)。

第二十八式   行步击响里合腿
    ①左脚向左前方上步,脚尖外撇,左腿微屈;右腿蹬直:左剑指向体前划弧,掌心向外,虎口向下;右手持剑姿势不变;目视左前方(图87)。
    ②右脚向左前方上步,脚尖内扣,右腿微屈,左腿蹬直;左剑指继续向左划弧;掌心仍向外,右手持剑姿势不变;目视左剑指(图88)。
    ③身体左转;左脚向左前方上步,腿微屈,脚尖外撇;左剑指随体转向左上方划弧,目视左剑指(图89)。
    ④上动不停,身体继续左转;同时右腿迅速由右侧向左直腿摆起,脚尖里扣,在头部左上方与左手相击(左手击拍右脚前脚掌),摆腿速度要快,右手持剑置于体后侧,拿心向下,目视前上方(图90)。

    第二十九式   扣腿上截剑
    ①上动不停,以左脚前掌为轴,使身体在击响后继续左转180度,右脚向前落步,右腿微屈。左脚跟抬起,左剑指斜上举于体前,右手持剑置于体后下方;目视左剑指(图91)。
    ②上动不停,左剑指向左后平划弧:右手持剑,掌心向下,剑刃向左右,由后向右、向前上方划弧,然后翻腕使掌心向后;左脚踏实,目视剑尖(图92)。
    ③上动不停,右手持剑,前臂外旋,手腕随之翻腕,使剑在右前上方沿顺时针方向划一小弧形,掌心向上,然后手腕用力使剑向右上方截出,掌心向上,同时右腿伸直。左腿迅速屈膝扣向右膝后侧;左剑指屁肘收于右肘内侧;上体微后仰,目视剑尖(图93)。

第三十式   仆步下刺剑
    ①左腿向左后侧落步,双腿微屈,重心稍偏于前腿;右手持剑,屈肘将剑带至胸前,剑尖指向前下方,掌心向里,剑刃向上下,左剑指附于剑柄上端,目视剑尖(图94)
    ②上动不停,重心后移,右腿伸直,左腿屈膝成仆步:同时右手持剑,向右前下方用力刺出,剑刃向上下;左剑指向后上方伸出。掌心向前,上体微前倾;目视剑尖(图95)

  第三十一式   弓步崩剑
     左腿迅速蹬直,右腿屈膝成弓步,身体微前倾;同时右手持剑,沉腕、使剑尖猛向上崩出,臂伸直,左剑指稍下落;目视剑尖(图96)。

第三十二式   并步反撩剑
    ①重心后移,右腿伸直;左腿微屈;右手持剑向下带至前下方,剑身平,左剑指稍向上举,目视剑尖(图97)。
    ②上动不停,左腿伸直,右腿微屈,右手持剑上举并以腕为轴,使剑向上、向后划弧(反腕花),左剑指稍下落,目视剑柄(图98)。
    ③上动不停,右腿伸直;左腿迅速向右腿并拢,双脚跟离地;右臂外旋,右手持剑经下向右上方撩出,使剑刃向上下;左剑指千左后方直伸,掌心向下,上体微后仰,目视剑尖(图99)。

第三十三式   举剑探海平衡
    ①右脚向右前方上步,右腿微屈;左腿伸直,右手持剑,屈肘,经面前将剑带至头部左侧,剑刃向上下,左剑指收于右腕内侧,目视右前方(图100)。
    ②上动不停,右手持剑继续向左后、向下,向前、向上撩剑,同时左腿随体转向右脚前方落步,身体右后转,随之左手剑指经下向左、向上划弧架于头左上方;目平视前方(图101)。
    ③上动不停,右手持剑继续向下、向后、向上划弧,横架于头部右侧上方,剑尖向前,左剑指收至右胸前;同时左脚向右脚迅速靠拢,双腿屈膝半蹲。目平视前方(图102)。
    ④右腿直立支撑;左腿向左后上方伸出,脚面绷平,同时左臂伸直,剑指向左前方直指,目视左剑指(图103)。

   

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多