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香气十足的梅干菜扣肉

 森燚垚鑫淼保健 2019-03-28

制作简易度:★★★

制作时间:90分钟


材料:连皮五花猪肉500克、梅干菜200克、生姜1块、香葱1把

卤肉调料:香葱3根、 香叶3片、 桂皮1根 、八角2颗、 料酒1大匙 、老抽1/2大匙、 生抽2大匙 、细盐1/2小匙、 冰糖15克 、清水1000ml

调味料A: 白糖1小匙、 生抽1大匙

调味料B:白糖1小匙、 生抽1大匙 、盐1/4小匙 


制作方法:

1.锅内注入清水,放入肉块,香葱结、生姜及所有卤肉调料,大火煮开后加盖转小火煮30分钟。


2.梅干菜反复换清水,清洗干净上面的盐份,切碎,再浸泡至无咸味.


3.煮好的猪肉用牙签插满洞,再在四边均匀的涂上深色酱油或老抽,并沥干水份(不然炸的时侯就会爆油出来)


4.锅内油热至160度,放入猪肉块的皮朝下炸,刚下去的时侯用锅盖盖两分钟(以防油爆出来)


5.炸好的肉放凉片刻,切成5mm厚的肉片.


6.锅内热油,将沥干水份的梅干菜,放入炒香.加入调味料A炒至入味.


7.将切好的肉片,肉皮朝下,装入一只圆碗内。均匀的洒上调味料B调味。


8.再将炒香的梅干菜铺上表面,并用汤匙压紧实。


9.蒸锅内烧开水,将碗放蒸架上,盖上锅盖中火蒸60分钟。放入数片生菜在盘中垫底。将蒸出来的肉汁先倒出用一小碗盛装,再将肉碗倒扣。


10.最后将蒸出来的肉汁倒回锅内,调少量水淀粉勾芡,淋在肉面即可。


香气十足的梅干菜扣肉

​制作心得:

1.蒸的时侯肉碗上不需要加盖,要让水蒸汽进入碗内,才能蒸出好吃的肉汁。

2.油炸的时侯一定要小心哦,肉块的水份要擦干,炸肉皮时要用锅盖盖上,不要被油溅到。

3.梅干菜还是比较咸的,所以生抽和盐的量要控制好,加少许白糖会更好味道。


作者简介:圆猪猪,国家高级西点师,英国PME认证蛋糕师,圆猪猪烘焙课堂创办人,擅长家常菜及烘焙甜品,美食畅销书作者。著有《巧厨娘妙手烘焙》《圆猪猪乐享烘焙》《巧厨娘家常菜》《巧厨娘最爱家常菜》《巧厨娘健康宝宝餐》《巧厨娘家常菜.主食.烘焙一本全》


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