艾对了 才健康：祛斑篇

艾对了 才健康：祛斑

双高艾业

青春永驻是每个女人的美好愿望，不过，随着年龄的增长，岁月流逝，渐渐地容颜会老去，皮肤会变得晦暗，脸上会长出色斑，其中黄褐斑是最常见的。女人为什么会长黄褐斑呢？要怎样调理呢？

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黄褐斑的原因

肠胃功能差

中医认为脾与胃相表里，互为阴阳，脾属阴、胃属阳，脾为里、胃为表。由于生理功能发生变化，经脉的气血亏损，脾胃的阴阳也就失调，一则会导致体内气血不足，二则血液循环障碍会导致体内湿气积累，导致皮肤出现问题。

妇科问题

妇科疾病如盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎、乳腺方面的问题，都会导致上述情况发生。女性得了妇科病，会导致皮肤发黄，脸色难看，带给人们更多的烦恼。比如，有些女性原本皮肤很好，就是因为妇科病久治不愈，导致脸色变得很差，待妇科病治愈后，人又恢复了健康的肤色。

内分泌紊乱

因为工作和生活压力较大而导致内分泌紊乱；或者性格比较内向，或者受委屈了，一时抑郁想不开，都会导致内分泌紊乱。生活中的事儿太多了，邻里之间、家人之间的矛盾啊，自己与自己、自己与别人较劲啊，这些都是焦虑的来源，都会影响到内分泌。

出门不注意防晒

由于女性皮肤角质层比男性的角质层要薄，因而受到阳光的照射之后，光线能进入到皮肤更深处， 从而刺激黑色素的更多合成而导致黄褐斑斑的形成。

建议：天气炎热的时候出门要涂防晒霜，带防晒伞、防晒帽、墨镜等装备，这样可以更好的保护不受到阳光的伤害。

妊娠期黄褐斑

这是女性正常的生理现象，在怀孕3～5个的时候，由于体内促黑素细胞激素分泌增多，面部的色素会更容易沉积，从而出现黄褐斑，这也被称作“妊娠斑”，不过这种黄褐斑一般在产后会慢慢的消失。

调理黄褐斑

青春永驻是每个女人的美好愿望，不过，随着年龄的增长，岁月流逝，渐渐地容颜会老去，皮肤会变得晦暗，脸上会长出色斑，其中黄褐斑是最常见的。女人为什么会长黄褐斑呢？要怎样调理呢？

曲池配血海

血海在足太阴脾经上，脾统血，温煦五脏，血海就是脾之血汇聚之海，具有驱淤血、生新血的功能，是女子的生血之海，可以治疗女子的一切经血之病。曲池在手阳明大肠经上，弯肘，把手按在胸上，肘外侧横纹凹陷下去的地方就是。曲池是阳经上阴气聚集的一个“池子”，能行气，又能养阴，养颜又养心。　

内关配三阴交

三阴交是一个宝穴，治疗范围极广。三阴交是肝、脾、肾3经的交会之处，肝藏血、脾统血，肾助血，所以三阴交跟血关系密切，而一般的妇科病大多数跟血关系密切。所以说，把血调好了，妇科病就治好了一大半，三阴交正是用来调节人体血液的。三阴交的作用，在某种程度上相当于女福穴。

内关是心包经上的要穴，关，就是关联的意思，“内关”的意思就是和体内的一切都息息相关，它与任脉相通，又关乎内脏、血脉之联络，因此也是养心养血的良药。

女人是靠血养着的，每个月不仅要大量失血，同时也要生大量的血。只有血液系统循环通畅、生生不息，女人身上的血才能永远保持新鲜，否则，各种皮肤毛病就都出现了，所以，治疗必须从血液上入手。