最佳健康 最近,健身圈被下面 这位肌肉教练刷屏了 清爽短发、六块腹肌 再加上饱满的麒麟臂 很多人都惊呼“这教练也太帅了吧”! ▼ ![]() ![]() ![]() 当你看到这张侧颜照时 你肯定会想这又是 哪个小鲜肉啊? 体格似乎也不是很大啊…… ▼ ![]() 然鹅…… 要告诉你:你看走眼了!! TA确实是鲜 但这个TA不是这个他 而是这个她啊! 一位纯正的妹子 名叫孙婧琪,今年22岁 在读大四 是国家一级田径运动员 ▼ ![]() ![]() 出生于1995年1月11日 目前在成都体育学院 是2014届的学生 没想到这位肌肉教练 竟然是个川妹子吧…… 健身男们看后感觉都在瑟瑟发抖 因为这位女教练的身材 简直分分钟碾压我等“猛男”啊! ▼ ![]() ![]() 身为女儿身的她 却有强壮健硕的麒麟臂 ▼ ![]() 她不仅仅是个简单的学生 孙婧琪有很多身份 田径运动员、健体运动员 羽毛球运动员、健身教练等等 ▼ ![]() 在上成都体育学院 成为羽球运动员毛前 孙婧琪练了七年的田径 ▼ ![]() 并且偶然接触到健身 成为女子健体运动员 有着丰富的运动经历 ▼ ![]() ![]() 她平时的画风, 只能用一个“帅”字来形容 很多迷妹甚至表示 “自己要被她掰弯了” ▼ ![]() 别看孙婧琪年纪不大 但她却拥有器械训练 总时长近十年的经验 ▼ ![]() 这十年的健身之路 孙婧琪付出了太多汗水 ▼ ![]() 看到这键盘侠 估计已经蠢蠢欲动了 女生肌肉那么难长 能练成这样? 是不是私下打激素喝粉了? ▼ ![]() 小编想说: 不要把自己做不到的事 下意识的认为别人也做不到 因为每个人努力的程度不一样 ▼ ![]() 她的健身成果很显著 孙婧琪的肌肉量和线条 一点都不会输给男生们 ▼ ![]() ![]() 强壮的手臂 ▼ ![]() 腹肌线条分明 ▼ ![]() 这背有得黑? ▼ ![]() ![]() 感受一下这拉丝的三角肌 和爆血管的二头肌 秒杀多少男性 ▼ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 哑铃交替弯举 目测这手臂 比后面的爷们还要粗 ▼ ![]() 她沉浸在 不断超越自我的训练中 不忽略身上的每一个部位 ▼ ![]() ![]() ![]() ![]() 她说:“就算你做得再好,也会有人指指点点;即便你一塌糊涂,亦能听到赞歌。不必纠结于外界的评判,不必掉进他人的眼神,不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。能够拯救你的,只能是你自己”。 ▼ ![]() 很多女生训练都不敢上重量 她却喜欢用大重量训练增肌 中小重量刻画分离度和细节 ▼ ![]() 除了训练不同外 基因也是一大因素 她的母亲也是运动员 ▼ ![]() ![]() 还有七年的田径训练 让她能够在健身时 更好的控制肌肉 ▼ ![]() 这溢出屏的硬汉风 简直要把妹子掰弯的节奏 中国女生本就不多 婧哥你手下留情 ▼ ![]() 女生们会有这种想法 除了因为她的身材外 还有她的衣品和颜值 酷!! ▼ ![]() 穿上牛仔外套的侧身照 犹如帅气的纯情小男生 穿衣显瘦,脱衣有肉 ▼ ![]() 她的这份认真和执着 成就了今天的不平凡 一般女生很难练成这种程度 ▼ ![]() ![]() 孙婧琪说她想练成女版的吴龙 这个梦想或许很多人都不敢有 但孙婧琪会继续这么敢想敢做 ▼ ![]() 你不知道别人为目标付出了多少 别轻易批判这来之不易的成果 奉劝那些键盘侠们 先把自己的身材练好 再出来瞎BB吧 否则就不配 ▼ ![]() ![]() |
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来自: 牛人的尾巴 > 《奇人异人与假大师》