常按两个穴位等于服降脂药

中医根据高血脂形成的根本病机，总结出两个能有效改善高血脂的穴位，它们堪称人体的天然降脂药。一个是阴陵泉穴，一个是天枢穴。

一，用拇指指腹按压阴陵泉穴，其余四指搭在小腿内侧，顺时针方向揉按2分钟，以局部有酸胀感为佳。经常按摩此穴能改善全身水肿，降低血脂水平。

    二，取天枢穴（肚脐水平线两侧二寸约三横指处）用双手拇指或者中指按压半分钟，然后顺时针揉按2分钟，以局部感觉到酸胀并向整个腹部放散为好，长期坚持可以有效降低血脂。