恶心、呕吐是胃内容物返入食管,经口吐出的一种反射动作。主要症状表现为胃部不舒服,随后就开始感觉恶心。妊娠呕吐是指妇女怀孕时出现的恶心、呕吐症状,一般情况下不需要特殊治疗。
穴位密码 治疗恶心、呕吐的主要穴位:中脘穴、天枢穴、巨阙穴、脾俞穴、内关穴
中脘穴的位置:中脘穴在胸骨下端和肚脐连线中点处。
按摩方法:用中指按压中脘穴约半分钟,然后顺时针方向按摩约2 分钟,以局部酸胀为佳。
天枢穴的位置:天枢穴位于肚脐两侧约3 横指宽处。
按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者用拇指或中指按压天枢穴约半分钟,然后顺时针方向按揉约2 分钟,以局部感到酸胀并向整个腹部发散为佳。
巨阙穴的位置:巨阙穴位于腹部,左右肋弓相交处,再向下约2 横指宽处。
按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者用食指或中指按压巨阙穴约半分钟,然后顺时针方向按摩约2 分钟,以局部感到酸胀并向整个腹部发散为佳。
脾俞穴的位置:脾俞穴位于背部,第11 胸椎旁开2 横指宽处。
按摩方法:被按摩者俯卧,按摩者两手拇指按在左右两脾俞穴位上( 其余四指附着在肋骨上),按揉约2 分钟,或捏空拳揉擦穴位30~50 次,擦至局部有热感为佳。
内关穴的位置:内关穴在手臂内侧中间,腕横纹上约3 横指宽处。
按摩方法:按摩者左手托住被按摩者前臂,用右手拇指或食指点按内关穴约1 分钟,以酸胀感向腕部和手发散为佳。
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