|
南京张女士吐槽：甲状腺结节，有的人治疗效果又快又好！而我的结节就像石头一样，冥顽不化？我也感觉到效果确实不错，但是总是感觉不是那么彻底和明显。如果您也正在遭遇甲状腺疾病类似的困扰，请花五分钟阅读下面的文章。 中医看病讲究辨证施治，“舌像”是很多疾病辩证过程中的中药参考指标。在甲状腺疾病的治疗过程中，这种诊断更加重要。根据舌苔的厚薄、颜色、分布，舌头的颜色、形状等因素，可以判断出患者究竟是哪一类型的疾病，为对症治疗提供重要依据。 人的舌头是一个非常复杂精妙的器官，脉络、血管非常多，几乎可以反馈出我们内脏器官的整体健康状况，在舌头底部，有两条相对“粗”一点的大筋，正常情况下是粉红色，如果有一天你发现这两条“大筋”颜色变暗、发黑，这说明你的身体出现了问题，中医称之为：血瘀体质。  血瘀体质的人有多少呢？可以这样说非常多！除了看舌头大筋意外，如果你的嘴唇某一天变得颜色黑紫，并且长时间保持这种颜色，那就是血瘀了。 血淤体质的表现有哪些？ 血瘀体质者大多会出现：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，眼睛红丝，口唇黯淡，牙龈出血，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。 易烦燥，健忘。少气懒言、语言低微、疲倦乏力、气短自汗等气虚症状。 易患癥瘕（囊肿、结节类疾病）及痛证、血证等。 一般出现血瘀之后，人会变得容易烦躁、爱发脾气，失眠健忘，所以甲状腺疾病患者一定要注意调理血瘀，因为血瘀体质的甲状腺患者在康复周期上要比单纯甲状腺结节患者长，而且在效果的感觉上要弱一些。 血淤体质的形成原因？ 任何疾病的形成都需要一个过程，也是多种因素综合的结果。下面这些因素都会导致血瘀体质的形成。 【情绪因素】情绪抑郁、紧张，性格内向，有不顺心的事情都放在心里，不懂得释放，郁结日久，影响气血运行。 【饮食因素】喜欢吃油腻的东西、偏爱甜食、血脂过高或者经常食用过咸的食物，喝水量不足，均可能是血液过分粘稠，导致气血运行不畅。 【体质因素】气虚、阴虚体质，推动功能减退，导致气血运行迟缓或淤积。 【环境因素】生活环境寒冷，血管长期痉挛，血型迟缓或者凝滞于微血管。 【运动因素】缺少运动锻炼，心肌收缩力减弱，气血运行迟缓。 【疾病因素】近代研究发现，各种慢性炎症引起局部组织郁血、水肿、粘连，或者病理产物停积于局部，影响气血运行。 血瘀体质和甲状腺结节容易“组团”出现的危害 血瘀质就是身体血液运行不畅的人的体质，古书记载瘿瘤就是由于五脏淤血、痰浊凝结在一起引起的，瘿就是现在所说的甲状腺结节、大脖子病，瘤是指身体其他部位的结节。 中医讲气行才能血行，血液的运行是靠气的推动。如果气滞就会引起血瘀，生气以后气血运行就会不畅就容易长结节，所以说，血瘀体质会加大甲状腺疾病的治疗难度；同理，甲状腺疾病也会催生血瘀体质。事实上，得了甲状腺结节的人有30%-40%同时有血瘀的情况。 特别提醒：血瘀体质最大的危害就是目前处于发病致死排第一的心血管疾病，一旦气血瘀滞，血管里沉积更多的毒素以后，血管运行不畅，一旦被瘀滞物卡住，就是出现所谓的梗阻。即使抢救了，后续的后遗症也不堪设想，就不在此细细表述了。 甲状腺患者如何调理血瘀体质？ 1.疏肝理气，活血化瘀 气和血同根同源，气可以推动血液在全身运行，保证血液不溢出脉外。瘀血的形成最重要的原因是气机推动不力。因此还要从根本调理肝气入手。 肝不仅可以调畅气机，而且也储藏一部分血液，肝气的调达不仅有助于全身血液的正常运行，也有助于肝本身适时调节血液的运行量，血活起来，能量充足了，凝集的瘀血就消散、融化了。 2.精神调养 血瘀体质之人经常容易心烦、急躁、健忘，也可表现为忧郁、苦闷、多疑，同气郁状态相似，均可导致孤独的不良心态。 所以在精神调养中，应当培养乐观、欢乐、积极、开朗的情绪状态，精神愉快则气血顺畅，营卫调和，有益于血瘀体质的改善。 3.起居调养 血瘀体质的人有血行不畅的潜在倾向。血得温则行，得寒则凝。血瘀体质者起居作息要规律，尤其注意不要熬夜。熬夜伤血耗气，最易加重血瘀体质的不良状态，保证良好的睡眠状态和睡眠时间是调养血瘀体质的基础。要避免寒冷的刺激，居室应当温暖舒适，通风良好；看电视、上网不要太久，“久视伤血”，用眼时间长了应当适当休息，注意静动结合、劳逸结合；寒热交替时节应注意防寒保暖，多在温暖时节做户外活动。 4.运动调养 血瘀体质有潜在的体内瘀血倾向，经络气血运行不畅，运动可增进气血的流通，因此血瘀体质的运动调养非常重要。 运动时应注重保持呼吸的均匀和深度，这样才能充分推动血液在周身的运行，使经络脏腑气血调和。 5.饮食调养，推荐药膳  1、山楂内金粥 原料：山楂片l5克，鸡内金1个，粳米50克。 制法：山楂片于锅小火炒至焦黄备用；鸡内金用温水洗净，烘干研成细末备用；粳米淘净，与焦山楂、鸡内金末共入沙锅中，小火煮粥30分钟即可。 功效：化瘀血，行气结。  2、冬菇油菜 原料：油菜400克，冬菇200克，植物油、盐、味精各适量。 制法：油菜择洗干净，切成3厘米长的段，梗叶分置；冬菇用温水泡开去蒂；热锅倒油烧热，先放油菜梗炒至六成熟，加盐调味，再下油菜叶同炒几下，放入冬菇和浸泡冬菇的汤，烧至菜梗软烂，加入味精炒匀即可。 功效：活血化瘀。 6.经络调养 经络是体内气血运行的通道，穴位是气血汇聚之处，在这里，推荐艾灸和刮痧，在专业医生的指导下，自己在家就可以操作。可以活血化瘀的穴位有：膈俞、血海、合谷，可以对这三个穴位进行自行按摩、热敷、艾灸、针刺等，需要提醒的是需要针刺的最好是找专业的医生来做。 面部色斑或色素淀积者除取活血化瘀穴位之外，还可在色斑处闪罐；有黑眼圈者可在眼眶周循经按摩或热敷；女子经行腹痛难忍，痛有定处，除按摩活血化瘀穴位以外，还可选地机、子宫、至阴穴。顽固偏头痛、刺痛难忍、缠绵顽固者除针刺、按摩活血化瘀穴位以外，还可选局部痛点以及印堂、头维、太阳等穴，长期坚持亦可改善血瘀体质。 今日话题：您是血瘀体质吗？ |
|
|
