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张军锋 主治医师 《中医老张说》是一档我院新开设的中医养生科普专栏，由经方研究室张军锋主治医师为您每周一带来常见病、多发病的中医保健、预防及治疗的简单方法。 今日话题 荷叶山楂减肥饮，药食同源口感好 张军锋 经方研究室 荷叶山楂减肥饮 药食同源口感好 减肥降脂美体魄 芳香健脾化湿浊 荷叶山楂减肥饮，是我临床用来减肥的一个小验方，效果如何呢？先来讲一个案例。 过年回老家，恰逢初中同学毕业20周年聚会，一个年级几十号人，好多面孔变得印象模糊了。其中有一个李同学，今年40岁，身高176㎝，体重接近210斤，膀大腰圆，顶着一个啤酒肚。走不到一里路就气喘吁吁，肥胖确实给他带来了很大的不便，20年前的他还是很干练的一个帅小伙，现在都不能看了。这不，说什么也要我给看看，开个减肥的方子。四诊之后，诊断属于脾虚湿瘀互阻的肥胖。我开了荷叶山楂减肥饮1个疗程给他。并嘱咐他素淡饮食为主，保持三分饥饿，尽量避免进食生冷食物，适当运动，调畅情志。 一个疗程还没结束，李同学电话反馈，兴奋的说：老张，没想到这么便宜的减肥药，口感还不错，效果很给力。20来天我减下来13斤，我这剩下的200斤就交代给你了。没等我接话岔，李同学又接更兴奋的说到：还有个意外之喜，我老婆看见我吃你的减肥药体重下降，也跟着一起吃，她觉得你这药食同源的方子安全，没想到，才吃了10天她也瘦了5斤多。 来看看荷叶山楂减肥饮的庐山真面目 组成 荷叶30克，山楂15克，冬瓜皮15克，佩兰6克。 用法 30天1个疗程，1天1付，开水50毫升，早晚饭后温服。 功能 减肥降脂，活血化瘀，健脾化湿。主要用于治疗湿瘀互阻，脾胃虚弱所致的肥胖。 但是建议大家还是在找医生辩证后，再去服用。 排版丨康曦 文案丨张军锋 山西中医学院附属医院 |
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