养肝就是保命，吃3种野菜，养肝护肝，肝脏“舒服”，身体才健康

养肝野菜，婆婆丁

现在正值春分时节，在有的地区还有这种习俗：春分这天用婆婆丁煮粥吃可以排毒防疮。婆婆丁，能养护肝脏，养肝护肝。

养肝野菜，蛤蟆草

蛤蟆草，它的味道也不算太苦，不管是用来泡茶、包饺子还是煮粥都是可以的。蛤蟆草，除了能用于头痛，感冒头晕，还能降肝火。

养肝野菜，枸杞叶

说起养肝野菜，不得不提枸杞叶，它的一些有益物质可以增强肝脏的免疫力，比如硒元素不仅能修复肝脏，提高免疫力。