春天到了，不妨多给孩子吃此菜，补充钙质，个儿猛长，还能排毒素

一个简单小方法，半个月斑点消失，皮肤干净透亮！

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蚕菜，含有丰富的胡萝卜维生素钙质，是一种天然的补钙蔬菜，春天是补钙的好时机，多给孩子吃此菜，能够促进身体的骨骼发育，补充足够的钙质，使孩子个儿猛长，身高比同龄人更显高个。

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蚕菜还含有丰富的膳食纤维，经常吃蚕菜可以促进消化，小孩子最喜欢吃零食，导致肠胃消化不良，多给孩子吃蚕菜，能减肥防便秘，能够增强胃肠功能，促进肠道蠕动，排出黑臭宿便，清理肠道垃圾，还可以预防身体脂肪过多导致的肥胖症。

老中医说：只要什么皮肤病，记住这几点，终身受用！

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蚕菜，你吃过吗？不妨试一试哦！！