正常人的血糖是多高？

回答这个问题前，我们先看我科接诊的一个病例：患者，28岁，男，他说最近2个月一般都是只吃甜食，而有时候忙起来，可能一天都很少吃东西，所以，最近几天出现头晕和头痛，有时还出汗，浑身无力。他担心吃甜食多了会不会是糖尿病？医生为其化验血糖，结果却是低血糖（该患者餐后1小时血糖是3.1mmol）。

医生建议他，平时饮食合理，加强营养，多补充维生素。适当的运动，避免劳累熬夜。可以避免低血糖发生。如果出现晕厥，多汗，乏力的表现，及时就诊治疗。

这名患者，问人的正常血糖标准是多少？

下面这些数值，是血糖正常标准，您记好哈！

血糖正常值，是指人空腹的时候血糖值在 3.9～6.1毫摩尔/升，血糖值对于治疗疾病和观察疾病都有着重要的指导意义。

餐后1小时 血糖值4.4-----11.1mmol

餐后2小时 血糖值4.4------7.8mmol

餐后3小时 血糖值3.9------6.1mmol

另外一个病例，男性，39岁，他最近觉得视力模糊，皮肤瘙痒，于是到医院就这，医生建议他做血糖检查，结果血糖值是6.3。

医生说，如果是空腹6.3，则偏高。空腹血糖在6.1-7.0之间属于糖耐量异常，或糖尿病前期。

医生建议：如果患者血糖高于正常值标准，就应警惕糖尿病的发生。平时养成监测血糖的习惯，建议使用家用血糖仪在家测血糖，这操作是很方便的。还要注意不要吃油腻和油炸食物、不喝含糖高的饮料等。平时做到清淡饮食，尽量少吃多餐。适当运动，保持心情愉快。不要过于疲劳等等。

还有一种情况，如果患者空腹全血血糖超过11.1mmol/L时，这时，表示患者的胰岛素分泌极少或较严重缺乏。因此，这说明患者空腹血糖显著增高，此时，一般不用进行其它的检查，这样的患者就可诊断为糖尿病了。