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作为一个糖尿病患者，首先也是最重要的就是了解什么是血糖，血糖的种类有非常非常的多，但血糖是指存在于血液中的葡萄糖，不在血液中的糖类当然不能称之为血糖，而血液中葡萄糖以外的糖类也不能称做血糖，他们只有在转化为葡萄糖之后才能称之为血糖。 【1】我们举个例子，比如食物中的双糖和多糖必须分解成单糖才能被吸收，而血液中的果糖和半乳糖等级别的单糖也只有在转化为葡萄糖之后才能称之为血糖。 【2】血糖是可以用化学方法来进行测定的，现在最好的策量方法就是葡萄糖氧化酶法和已糖基酶法。血糖的测定单位有毫克/分升和毫摩尔/升两种。 【3】我们都了解。葡萄糖的分子量是180。所以我们可以以毫摩尔/升为单位的血糖值乘以18就可以得到相应的以毫克/分升为单位的血糖值，反之以毫克/分升为单位的血糖值除以18也可以得到以毫摩尔/升为单位的血糖值。 【4】糖尿病人知道了血糖的重要性之后，应该至少准备一台血糖仪，如果血糖不稳定，应该做到每天至少监测一次空腹的血糖，一次餐后两小时的血糖，如果血糖稳定，应该三天测一次空腹和餐后的两小时血糖，血糖仪就是糖尿病患者的眼睛，没有看到你的血糖情况，在怎么样的治疗都是瞎子摸象。 了解了血糖才能有效的去控糖，糖尿病人一定要了解之后才进行血糖的控制。 你对此有什么看法，评论告诉我，有更多妙招分享！！
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