如何提高一个人的自律性？

什么是自律?自律就是自己约束自己,换句话说也就是要自己要求自己.

制定明确的计划,确定自己的奋斗的目标 严格按照自己的计划和目标去工作去学习 去生活,然后经常性的总结自己的得失 如果做到就是一个非常自律的人

从本质上讲,自律就是你被迫行动前,有勇气让自己去做必须做的事情.自律往往和不愿做或懒于去做但却不得不做的事情相联系。

没有自律任何目标都难以达成。首先要树立目标，提高对自己的要求，有有毅力和恒心，对于不好的兴趣爱好，要克制自己，逐步改进，坚持久了，就可以看到效果，养成自律的习惯了。