***肝郁气滞

​肝郁气滞：表现胸闷，协肋胀痛，烦躁易怒，打嗝排气多，手足凉，女性乳房胀痛，更严重的肝硬化，这些都是肝气郁结的问题。那么怎么调理肝胆郁滞呢？

1、用张仲景的古方四逆汤：柴胡6克，枳实6克，芍药6克，甘草6克。

2、平时肝郁气滞不太重可以用食疗来调肝胆瘀滞问题

方法用:

山楂5-10克，灵芝1-3克，苏叶1-3克，白芍3-5克，枳实3-5克.泡茶饮效果挺好。