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葛葛谈扩展爱的承受度 来自小飞虫奇迹分享 00:00 18:51 01 修行的正确方向是为了扩展对爱的承载度。 你我经常会说，我渴望无条件的爱，请无条件的爱降临于我，事实上无条件的爱一直都在，只是你我可能压根就承受不住！ 无条件的爱一直都在，但你我对爱有罪恶、恐惧、内疚的时候，是不可能感受到那无条件的爱的，为何要这样说。 首先你我的人生无论追求的是什么，都是在追求爱，表面上你我追求金钱、性、关係、伴侣、物质、健康、娱乐、外貌、学识、修行，其实是想通过这些东西体验到更多的存在感、自由、爱。 然而一颗对爱的承受能力极其有限的心灵是无法体验到无条件的爱的，即使爱在你身边。 你生命中出现的人或事，都是配合着你对爱的承载能力而来，你对爱的承载度越大，你能感受到的爱和喜悦、平安就越大，和你遇到谁，拥有多少金钱并没有太大的关系，或许你认为多少有点关系，那我们暂且就这样认为也行！ 你对爱的承受能力有限，才导致一系列的心灵问题产生，恐惧、焦虑、卑微、自大、被剥夺感、匮乏感、罪恶感、内疚感，等等。 为何这么说呢？跟着我来看看你的人生就明白了，要是没有看清问题的根源出在哪裡，就无法发生真正的觉悟和疗愈。 02 而心灵对爱的承载能力不够会体现在生活中的方方面面。 比如，你是一个情感受挫的人，你渴望一段良好的伴侣关係，事实上过往你追寻的方向可能会从外在形式上按照自己的要求去找那个你认为「对」的人。 但若是你对爱的承载度不够、那个「对」的人出现可能最终发现他也不是你要的，或是随着两人的接触，慢慢的他也能变成你的课题。 一切的苦难是应邀着心灵的自我惩罚而来，你在内心深处认为自己不配爱的时候，对爱的承载度不够的时候，这种潜意识对爱极其有限的承载度就变成了你人生中的课题和烦恼。 比如，你认為自己总遇到不对的人 ，他对你不够好，冷言冷语，吝嗇不体贴，你认为你之所以烦恼是因为你没有遇到对的人或对方不够完美导致的，事实上在你的心灵没有疗愈之前，若真的有一个无条件爱你的伴侣，你会承受不住的。 为何这么说呢，当你对爱的承受能力有限时，观察一下你的生命，你与人的相处模式，事实上对你太好太热情的人，你要么感觉内疚，觉得他太好，自己对不住他的爱，而经常陷入自责的想象中。 要么感觉恐惧，因为他太好，时时担心害怕他会失去，或是在他面前会矫柔造作取悦不自然，或是变成一种猜疑，掌控，或患得患失。 要么感觉质疑，觉得太好的人是不合理的存在，对方一定另有企图，最后根据宇宙的运作法则，世界只会配合你的信念演出，你质疑的眼光就真的把对方投射成了一个不太可靠的人. 再要么就毫不珍惜，会因为对方太好太安全，而欺善怕恶，会无止尽的对对方进行情绪勒索和宣泄，当无条件的爱变成一个可以任由你宣泄和勒索的对象时，这段关系已经失去平衡，你同样感受不到爱。 03 事实上当我们对爱的承受能力不够时，我们并不喜欢对自己太好的人，我们只是头脑认为自己需要一个无条件爱自己的人。 倘若真被你遇到，若你内在对爱的承载度不够，最终你会淹没在自己的恐惧质疑担扰或愤怒怨恨里面，根本无法平等、如实如是的去对待这段关系。 所以不是那个美好的伴侣不出现，而是出现了也会引发你的焦虑和恐惧，试想一下，在你目前的心灵状态下，要是给你一个样样都好的伴侣，还无条件爱你，你第一反应可能是觉得不合理，怀疑他另有企图。 再或是担忧他会变心，你会因此生出更多的恐惧和担忧焦虑，甚至你连完美伴侣的想象都不敢，所以不是爱不光顾你，而是你承受不住，你的潜意识压根不相信。 我们对爱的承受度不够体现在方方面面，甚至当你知道一个人喜欢你时，都会引发你的焦虑和担忧，不知道还好，还能在他面前表现自然。 一旦有份爱来眷恋你，明确跟你表白，你就坐立不安了，各种想表现自我，又害怕失去爱的心理矛盾都会产生，这些都是我们对爱的承载度不够造成的。 可能你也经常在抱怨，自己总有金钱的匱乏感，事实上这依然是对爱的承载能力不够的问题。 有人给你发个200块的红包，你可能觉得还能承受得住这份喜悦与爱的表达，要是给你发个2000的红包，你就感觉不好意思了，各种恐慌、愧疚不配得不好意思全来了。 要是莫名给你发个20000块红包，你第一反应可能是，这是骗子，哈哈，根据心灵的运作规律，人只能看到自己所看到的，宇宙会配合你的心境演出，当你我对爱的承受能力不够，就会对爱产生质疑和患得患失。 很多时候，你我就如愿的看到了自己想看到的，所以连赚钱也是应邀着每个人的承载能力而来的。 当然，这并不意味着，越会赚钱的人、越敢收红包的人，越能承受得了爱，事实上，金钱匮乏的问题，不是金钱多少出了问题，而是匮乏感的问题，是对爱的匮乏感，只要爱的承载度不扩展，即使你赚到了许多的钱，也不会幸福平安。 因为你会害怕事业发生变化、金钱减少、如果你不死死的维持住这一切，爱和自由以及个人存在感也会减少，因此你同样无法幸福平安。 可见爱的承载度不够，你是无论如何都不可能幸福的，和你有没有赚钱的能力，赚了多少钱，有没有好的伴侣都无关，只要你对爱的承载度不够高，你的人际关系或生活工作中处处都是进退两难的窘境和问题，无法前进，也不敢退出；无法相处，也无法离开；无法获得，也不敢失去。 所以不是无条件的爱不降临于你，而是你承受不住。 对爱的承受能力不够，甚至也体现在你的修行上面，你对爱的承载能力不够时，也无法承受太多的平静与喜悦。 你或许可以承受3天心灵的宁静与平安，甚至一个星期，甚至半年，但若平安太久，生活中不发生点课题或事情，你会感觉不合理，你会质疑和恐慌，你会担心自己为何这么平安。 潜意识总感受平安太久是不合理的，所以又会应邀着你心灵的需求投射出一些课题来折腾你的心灵，你的宁静被打破，但你终于觉得合理了。 看看，我们生命中之所以那么多烦恼和课题处理不完，就是因为你我如此承受不住爱，所以剧本总是波折起伏的。 04 一颗罪咎深重的心灵对爱、对金钱、对平安、对健康、对关系、对修行，对各方面的承载能力都是有限的。 所以不是美好的伴侣或人际关系不出现，不是那轻松毫不费力的美好不降临于你，不是那传说中无限美好的觉醒体验不发生在你的身上、而是你承受不住。 你的潜意识根本不相信自己配拥有无条件的爱与存在感，当你对爱的承受能力有限，当你认為自己不配爱时，爱太大，只会引发你的恐惧、担忧、焦虑、自大、狂妄... 爱的承载度没有扩展，你对爱的体验就是有限的，你是无法相信自己可以无条件被爱的。 所以，你会发现你生命中的问题总是层出不穷、解决不完，换汤不换药。 人跟人之间唯一的区别只是对爱的承载度不同，有的人可以承爱50分的爱，有的人可以承受60分的爱，有的人可以承受70分的爱，对爱的承载度越高，潜意识越认为自己配爱，心灵就越能轻松自在，否则相反，但几乎没有人可以承受得了百分百的爱，因为这是二元世界，除非你觉悟，你已经不住在形体里面。 有罪咎的心灵是相信过程和努力的，有罪疚的心灵是相信苦修和折腾的，有罪疚的心灵相信曲折。 因为苦修和努力和曲折会让心灵感觉自己付出得足够多了，潜意识认为我都这么努力了，我都拥有这么好的条件了，我相信我稍微能感受多一点点爱和自由了。 这也是为何大部份人不努力，不经历磨难，不苦修，不改头换面，不完美，不付出是坚绝不相信自己可以轻松自在的感受爱或幸福或觉悟的。 然而这并不意味着不需要任何努力，而是我们明白了人生一切的问题，包括觉悟无法发生的原因，只是因为潜意识对爱的承载能力不够导致的时候，我们应该把努力的方向放在扩展爱的承载度这方面才是正确的方向。 所以此次工作坊，我将从「如何扩展爱的承载度」 这个话题展开。 因为你的人生并没有其它的问题，无论是你认为你有亲情问题，还是友情爱情问题，抑或是金钱问题，还是亲子关系的问题，还是其它的心灵问题。 事实上看清问题的本质以后，你会惊奇的发现，你只有一个问题，那就是对爱的承载能力不够的问题，也就是不配爱的问题！ |
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