|
我们在日常生活中感冒的时候，很长时间都打不出来喷嚏，我们这个时候只需要用平常的卫生纸纵向撕约15厘米，用手搓成两个侄女，要稍微有一点硬度同时插入鼻孔，脸尖要贴着鼻内上壁，这样刺激性性会比较强，通过打喷嚏将寒气排除。 【1】原理 在很多西医看来，人的感冒是由人体上呼吸道感染病毒，细菌等一些微生物而引起的炎症，但是中医却不这样认为中医认为，人之所以会感冒，是因为人类身体感受，外界风寒或风热等邪气引起的。 风寒感冒是最常见的一种，当我们的寒气侵入到我们体内时，我们会通过打喷嚏，流鼻涕等一些方式来排出体内的寒气，可我们却时常服用药物来抑制身体的这种行为，导致我们身体的寒气越积越多，最终诱发严重疾病。 【2】方法 其实在对付风寒感冒的时候，有一个非常简单而且实用的方法比吃任何药物都管用，而且还可以起到预防作用，这就是取嚏法，也就是我们人为的诱发打喷嚏这一排寒气的过程。 这个时候只需要用平常的卫生纸，纵向时约15厘米，用手搓成两个执念，要稍微有一点硬度，同时插入鼻孔，10年间要贴着鼻内上壁，这样刺激性会比较强，如果我们已经感受风寒，自然就会打喷嚏，喷嚏的多少取决于你感受风寒的程度，打了几个喷嚏后头会略微出汗，这是风寒已经除去了，你的感冒症状也会得以好转。 这个方法也很适用于儿童，儿童身体敏感，稍微一不注意就会特别容易受风寒而取嚏法就可以及时帮助他们，排除体内的寒气，避免感冒之忧，还有一些人有过敏症，无比敏感或花粉症之类的，都是以往处理寒气不当，体内积压过多寒气所导致的用取嚏法同样可以排除体内寒气，然后再根据每个人不同的体质配一些增强免疫力的中成药，比如说六味地黄丸等，就可以完全去除病根。 而且我们还可以通过饮食调节，也可以治疗风寒感冒，一般来讲，风寒感冒者不宜多吃鸡鸭鱼肉等一些荤食，饮食应偏清淡，比较适合多吃发汗，散寒食品，比如说辣椒，葱，生姜，大蒜，豆腐鲜，生姜加红糖水等。  部分图片来自于网络，如若侵权请联系作者删除 |
|
|
