静坐完毕需要收功

如何收功？

答： '收功'的程序是先把双手互相摩擦搓热了，从头开始，前脑、脑顶、后脑勺通通都抓一抓。再来耳朵搓搓。

脸洗一洗、按眉、摩耳、手臂、腰、躯干、腿、脚、脚心各处都搓搓热热的。

也有同修是下坐后会走一走，把筋络活动下（行香？）

收功的必要性？每位打坐者一定要做收功吗？

答：我自己的感觉是，如果不是初学者，心能够静了，气就会顺了，下坐后，脚盘不会麻、痛等，做不做收功就不是那么重要了。

初学者下坐肯定是要做做收功才下坐的。

脚麻了，可以慢慢把脚移动，让脚心对脚心，然后“静心”一下下，很快就不麻了。