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10年近视眼成功逆袭?3招让眼睛恢复原状,黑眼圈眼袋统统消失

 逸香阁居士丽人 2019-04-07

随着时代的进步,现在很多小学生都带着眼睛,时间长眼睛就会眼中变形外突,不仅每天戴着眼镜,颜值也是直线下降。今天小编教给大家3招让眼睛恢复原状,黑眼圈眼袋统统消失。

1.移动焦点,工作或者学习累了,就多往窗户外边看看,可以以手为参照标准,食指放在眼前,眼睛看手指10秒钟,食指想远处移动,眼睛再看向手指10,这样可以让你的晶状体更加有弹力,改善眼睛视力。2.移动视线,将眼球上下左右各看10秒钟,有轻微酸痛感更好,能活血化瘀,血型黑眼圈也是可以改善的。

3.眼部穴位按摩,就跟小时候的眼保健操一样这样可以改善眼部的疲劳,疏通气血,缓解眼睛发酸发胀,祛除眼部周围的皱纹。4.活动眼部肌肉,用力张合眼部,能够缓解眼部疲劳,运动眼部肌肤,让眼部淤血疏通。一定要记得适当的放松眼睛,不要用眼过度,只要坚持下去就会有明显的变化,好了今天的分享就到这里,赶紧行动起来吧!

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