百会穴：头顶正中央万能穴位！每天按10次促循环

百会穴：头顶正中央万能穴位！每天按摩10次促循环

百会穴在哪里？

位于头顶正中央，从两耳到头顶画一条线，再从两眉中央往头顶画一条线，两条线的交接点就是百会穴。

百会穴按摩有什么功效？

按摩头皮整体，并以中指加重刺激百会穴，1日按摩10次。此为全身之气汇流处，为万能穴位，可改善气血循环，维持头发正常营养供给，并能调整自律神经、缓和紧张，并促进血液流动。

而依照针灸专家川嶋朗的说法，「百会」穴也有降血压的作用，平常可以多多按摩。