炒年糕 1.准备食材 2.年糕切开 3.锅内热水,水开后,把年糕放入煮3分钟 4.胡萝卜黄瓜切丝 5.煮好的年糕过冷水 6.葱切好 7.锅内热油,放入葱花,爆香 8.放入切好的胡萝卜黄瓜丝,加盐,翻炒片刻 9.加一碗清水,放入韩式辣酱和番茄酱 10.水开了后放入年糕 11.收汁,炒均匀,加盐,加糖适量 青菜豆腐羹 1.豆腐切成小块。 2.胡萝卜,青菜,火腿肠,葱切碎待用。 3.起锅倒油,放葱爆香。 4.倒入豆腐和火腿丁,大火烧开。 5.加入青菜,胡萝卜。 6.红薯粉加水搅拌均匀。 7.倒入水淀粉勾芡,边倒边搅拌。煮开后关火。 8.加入盐。 9.淋入香油。 香酥虾球 食材:虾,小苏打,淀粉,料酒,芝麻,洋葱,生姜,盐,油 做法 1.虾清洗,沥干,倒入,加入酒,盐,姜和少许小苏打,腌制5到10分钟。 2.腌好的虾用淀粉包裹,炸至金黄色。 3.将炒虾放入锅中,撒上葱末和芝麻,准备好美味的脆虾球。 三杯鸡 食材:鸡腿肉600公克,老姜200公克,蒜片100公克,九层塔50公克,麻油30公克,蚝油30公克,沙茶酱10公克,豆瓣酱30公克,冰糖80公克,米酒1大匙 做法 1.肉剁成块状,老姜切片,九层塔洗净备用。 2.肉块放入170度C的油锅中,先以小火炸约5分钟,在调至大火炸约3分钟,至表面成金黄色即可捞起歷油备用。 3.大匙油,暴香姜片、蒜片,加入炸好的鸡肉块拌炒,在将条未料放入,用小火煮至汤汁呈浓稠状,最后加入九层塔,迅速拌炒均匀即可。 皮蛋韭菜盒 食材:韭菜盒子面皮12个,沙拉油1大匙,水适量,馅料:2把,皮蛋5颗,韭菜180公克,盐5公克,鸡粉3公克,细砂糖1/4茶匙,胡椒粉1/4茶匙,香油20公克 做法 1.皮蛋放入锅内,加入适量冷水可盖过皮蛋,用中火煮约15分钟,捞出沖冷水剥壳切小丁。 2.冬粉泡水至软切1公分小段;韭菜洗净切0.5公分小段。 3.将作法2的韭菜丁加入香油拌匀,再加入冬粉和其余调味料,再拌入作法1的皮蛋丁混合成馅料。 4.在韭菜盒子面皮上放上作法3约40公克重的馅料,并用手整形压紧边缘。 5.锅烧热加入1大匙沙拉油,放入作法4包好的皮蛋韭菜盒子,转小火将盒子三面平均烙过,最后盖上锅盖焖约2分钟即可。 炖鲅鱼 1.鲅鱼洗净沥干水份切段,葱切段,姜和蒜切片。 2.盘子里放适量淀粉,把鲅鱼段在里面滚一下裹上干淀粉,抖掉多余的淀粉。 3.全部裹好淀粉后放入盘中备用。 4.平底锅放适量油烧热,把裹好淀粉的鱼段放入锅中小火煎制。 5.煎至鱼段两面硬实后装盘备用。 6.锅中放油,油温后改小火放入八角和花椒。 7.再放入葱段、蒜片、姜片和红干椒爆香。 8.把煎好的鱼段放入锅中轻轻翻炒几下。 9.调入生抽、料酒、醋、糖和少许盐,小火闷两分钟。(不要离开) 10.添水和鱼段一平,大火烧开后改小火炖到汤汁黏稠。(中途翻一翻) 11.放入鸡精调味。 |
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