大家一定都很爱吃馅饼,一般以肉馅居多,因为肉馅确实很香。今天这个馅我还是第1次见,没想到意外的好吃,咬一口满嘴留香,春天吃它最新鲜,儿子说1周要吃3次。我是北方人,特别爱吃带馅的面食,包子、饺子、馅饼都特别喜欢。以至于我家每周得做三次带馅的美食。前段时间跟人学做了这个馅饼,面软皮薄馅多,一不小心就吃了三个。现在正是荠菜菠菜上市的时候,不管是包饺子、包子,还是烙馅饼都特别香。下面分享一下我的软面荠菜馅饼,这里不仅馅很特别,和面也有小窍门,吃货们可要仔细看清楚啦,烙出来的馅饼外皮酥软,馅大皮薄,味道真是鲜美! 菠菜荠菜馅饼By WFMM牛妈美食 配料: 面粉 100克、菠菜 一把、猪肉 200克、荠菜 一把、酱油 少许、精盐 少许 烹饪步骤: 1.首先准备好食材。菠菜,荠菜各一把。,肉馅200克,面粉100克 2.先来和面。面粉加入少量的开水烫一下,搅拌,然后在加少量的凉水活成软面状态 3.用筷子挑起来有流淌状,这时候在醒发半个小时 4.醒面期间来调馅,肉馅里加适量盐,酱油腌制20分钟 5.锅里烧开水,把洗净的菠菜放入锅内焯一下。这样可以去掉草酸 6.荠菜也是洗净后过水焯一下,变软即可 7.过水后的菠菜和荠菜 8.菠菜和荠菜都剁碎,挤掉多余的水分 9.春天的荠菜很新鲜水灵哦,味道好极了 10.肉馅和菜混合一起,加少量的盐,鸡精,酱油调味 11.喜欢吃五香的也可以加点五香粉,搅拌均匀后备用 12.面筋醒发的差不多了,用筷子挑出一点,放到面粉上,轻轻的裹一层面粉。这样不会粘手,这样的面团会很软,馅饼吃起来也会更好吃 13.轻轻的按出圆形小饼,把馅包进去,像包包子那样捏紧周边 14.热锅倒油,放入包好的圆饼,轻轻的按圆形,按平,这里不是用擀的哦,是用手轻轻的按出来 15.轻轻翻面几次,烙至两面金黄即可 16.香喷喷的软面荠菜馅饼就出锅了,吃一口特别的鲜美。,皮很薄,馅多,超级解馋。爱好面食和馅饼的吃货们可以尝试做做啦!和面也很简单,就是比一般的稀一些,让面软一些就好 烹饪小贴士: 1、这个烫面馅饼重点的和面,要比正常和面少许稀一些,面团软的揉不成团那种。 2、包的时候用筷子挑出一部分面团,沾着面粉包,这样的皮很软,很薄,好吃。 3、荠菜含有较多的维生素A,对白内障和夜盲症等眼疾有一定治疗作用。 4、荠菜可使胃肠道清洁,还可以降低人体血液中的胆固醇含量,同时降低血糖。荠菜含有乙酰胆碱,谷甾醇和季胺化合物,不仅可以降低血液及肝里胆固醇和甘油三酯的含量,而且还有降血压的作用。 5、荠菜所含的登皮甙能够消炎抗菌,有增强体内维生素C的含量,还能抗病毒,预防冻伤,对糖尿病性白内障病人也有疗效。 大家还想知道肉馅的那些做法呢?
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